バストアップアンドバストケアサロン アネラ ヨドヤバシキタハマテン
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アネラ 北浜(ANERA)のブログ
- 水分摂取を意識して☆ バストアップ/バストケア/育乳
こんにちは、ANERAの今村です^ ^
まだ5月だというのに、ここ数日は真夏のような気候が続いてますね！
この時期増えてくるのが「なんとなく体がだるい」「むくみやすい」「頭が重い」など、熱中症手前のような不調。
このような不調はバストにも影響してくるんです。
バストは脂肪だけでできているわけではなく、血流やリンパの流れ、女性ホルモンの働きがとても重要。
そのため体の水分不足は、バストアップの大敵なんです。
水分が足りないと…
・血流が悪くなる
・老廃物が流れにくくなる
・代謝が落ちる
・筋肉が硬くなる
・自律神経が乱れやすくなる
こういった状態になりやすく、せっかくの施術効果も感じにくくなってしまいます。
バストアップには体の中の《水分循環》もとても大切！
特にこれからの季節は、汗をかいていても意外と水分不足になっている方が多いです。
「喉が渇く前に少しずつ飲む」がポイント◎
一気飲みより、こまめな水分補給がおすすめです☆
夏に向けて綺麗なバストラインを作るためにも、熱中症予防だけでなく《美容のためのお水習慣》もぜひ意識してみてくださいね^ ^
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