小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】
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ルルラボ(LuLu beauty labo)のブログ
- 顔が大きくなる？スマホ首を直してすっきり小顔へ
- こんばんは！
美容矯正/美容整体
LuLu beauty labo【ルルラボ】の藤井です。「フェイスラインのぼやけが気になる」
そんなお悩み、実は毎日の
「姿勢」が大きく関係していることをご存知でしょうか？
特に気をつけたいのが
スマホやパソコンを見ている時の
「猫背」や「ストレートネック（スマホ首）」
◇崩れた姿勢が顔を大きくするワケ
頭が前に突き出た姿勢を続けていると
首や肩まわりの筋肉が常に緊張し
ガチガチに固まってしまいます。
すると、顔の老廃物や余分な水分がうまく排出されず
慢性的な“むくみ”や“たるみ”として定着してしまうのです。
つまり、どんなに顔のケアを頑張っても
土台となる姿勢が崩れていると
すぐに元の状態へ引き戻されてしまいます。
◇今日からできる！小顔を作る姿勢の秘訣
スッキリとしたフェイスラインを維持するために
日常生活で以下のポイントを意識してみてください☆
◯耳・肩・腰が「一直線」になる位置を意識する
立つ時も座る時も、頭が体の真上に乗るニュートラルな状態を作ります。
◯スマホは「目線の高さ」まで持ち上げる
画面を覗き込むように下を向くのをやめるだけで
首や顔にかかる余計な負荷がグッと減ります。
◯こまめに動かす
長時間同じ姿勢を避け、定期的に首や肩を回して筋肉の緊張をリセット！
正しい姿勢を保つことは
顔まわりの巡りを整え
小顔矯正のモチベーションをキープするための最強の習慣です☆
まずは今、スマホを持っているその手から、少しだけ高く持ち上げてみてください！
博多駅で小顔矯正をお探しの方
ご来店を心よりお待ちしております。
ご予約はこちらから↓
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福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目12-16
ムーンリバー博多駅前6F
LuLu beauty labo ルルラボ
070-9222-0662
公式Instagram @kogao_lululabo
居心地の良い全室個室のプライベート空間をご用意して、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【小顔矯正/小顔/小顔整体/小顔エステ/フェイス/くすみ改善/たるみ改善/頭蓋骨矯正/美容骨格矯正/鼻矯正/ブライダル矯正/整体/美容整体/福岡/博多/リフトアップ/中顔面短縮/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/丸顔/面長/カイロプラクティック/理学療法/顎関節症/スマホ首/巻き肩/頭痛/自律神経/肩こり/リンパ/フェイシャル/痩身】
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院長 藤井
●2026/7/1
●2026/6/30
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●2026/6/27
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