LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
ロアピラティススタジオ ロアピラティススタジオ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都大田区蒲田本町２丁目23-6Keyaki Court 103
- 5月New Open｜京急蒲田駅10分 #ピラティス #マシンピラティス
ロア(LOA)のブログ
- 水分不足と体の不調の関係
こんにちは！LOA PILATES STUDIOです♪
体が重い、むくみやすい、疲れやすい。
そんな時は水分不足が関係していることがあります。
意外ですが、水分が不足すると体は水を溜め込みやすくなります。
こまめに水を飲むことで巡りが良くなり、体も動かしやすくなります♪
レッスン前後もぜひ水分補給を意識してみてくださいね！
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LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
【住所】
〒144-0053
東京都太田区蒲田本町2-23-6
Keyaki Court 103
【アクセス】
・蒲田駅→徒歩13分
・雑色駅→徒歩10分
【営業時間】
9:00～22:00
【定休日】
不定休
【電話番号】
070-8438-1716
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