LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
ロアピラティススタジオ ロアピラティススタジオ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都大田区蒲田本町２丁目23-6Keyaki Court 103
- 5月New Open｜京急蒲田駅10分 #ピラティス #マシンピラティス
ロア(LOA)のブログ
- 反り腰とお腹の関係
- こんにちは！LOA PILATES STUDIOです♪「お腹に力を入れてるつもりなのに腰がつらい…」
そんな方は、反り腰によって腰ばかり頑張っているかもしれません。
ピラティスでは、深層のインナーマッスルを使いながら姿勢を整えていくので、腰への負担を減らしやすくなります。
まずは“正しく使う感覚”を身につけることが大切です◎
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LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
【住所】
〒144-0053
東京都太田区蒲田本町2-23-6
Keyaki Court 103
【アクセス】
・蒲田駅→徒歩13分
・雑色駅→徒歩10分
【営業時間】
9:00～22:00
【定休日】
不定休
【電話番号】
070-8438-1716
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