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ほねごり接骨院 はりきゅう院 八王子宇津木院のブログ
- FFC
- こんにちは！ほねごり接骨院八王子宇津木院です！
今日は「FFC(フレキシブルフラットケーブル)」のご紹介です！
FFCは座ったまま足裏やふくらはぎ、脛の筋肉までトレーニングしたり緩めたりすることが出来るEMSトレーニングです！
「浮足」と聞いたことがありますか？「浮足」とは足の指が上に反っている状態を指します！
この状態は足裏の筋肉がしっかり使えていない証拠で足裏が突っ張るとふくらはぎにも負担がかかります！
FFCで足裏をトレーニングして足裏の筋肉をしっかり使えるようにしていきませんか？？
気になりましたらぜひお試しください！
●2026/8/24
●2026/8/22
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