グロウアップ鍼灸整骨院 ベイシア彦根(GROWUP鍼灸整骨院)のブログ
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整体に興味がある方、受けてみたい方は要チェック！本記事では整体に通う前に知っておきたいポイントをご紹介します。◎整体に通うメリットとはまず整体院では、手技により筋肉のバラ…
続きを見る受験シーズン到来！受験や試験に向けて毎日奮闘されている方が多くなっていると思いますが、勉強中の姿勢は丸まっていませんか？？ “いい姿勢”と“悪い姿勢”では、正解率と解答率…
続きを見るこの時期になると身体が冷えたり、体調を崩しやすくなっていませんか？それらの悩みは、『血流をよくする事』で改善出来ます！■血液には5つの大事な役割・水分を保つ・運搬（酸素・…
続きを見る寒暖差が大きい時期は、様々な症状の原因に”自律神経の乱れ”が関わっていることはご存知でしょうか？ よく耳にする『自律神経』ですが、交感神経と副交感神経に分かれており、状況…
続きを見る夏の暑さも陰りもみせ、気温も下がりはじめ、一日の寒暖差が大きくなってきました。このように季節が変わり、気温が下がってくると身体に痛みが現れやすくなります。今日は"冷えと痛…
続きを見る「マッサージに行っても、次の日にはもう肩が重い…」そんな経験はありませんか？手技では届きにくい身体の奥深くにある筋膜や深層筋（インナーマッスル）がガチガチに固まっていると…
続きを見る夕方になると「靴がキツくて痛い」「足先が冷えて重だるい」とお悩みではありませんか？長時間のデスクワークや立ち仕事で足の筋肉を動かさないと、ポンプ機能が低下し、水分や老廃物…
続きを見るこんにちは！GROW UP 鍼灸整骨院です！連日のおうち遊びや夏休みの準備など、夏のワンオペ育児でお疲れではありませんか？「抱っこやおんぶで、腰が重くて起き上がれない」「産後、ぽ…
続きを見るこんにちは！GROW UP 鍼灸整骨院です！暑い夏の抱っこや授乳、本当にお疲れ様です！「授乳中に鏡を見ると、背中が丸まって酷い猫背になっている…」「抱っこで肩が内側に入り（巻き肩…
続きを見るこんにちは！GROWUP鍼灸整骨院です。毎日、朝から晩まで育児や家事に奮闘しているママさん、本当にお疲れ様です！「出産後、体重は妊娠前に戻ったのに、下っ腹だけポッコリ出ている」…
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