最新ブログ一覧
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毎日、パソコンやお弁当、水筒、ポーチなどで荷物がパンパン…。「荷物が重くて肩が痛い」「夕方になると首や肩がガチガチ」という方も多いのではないでしょうか？そんな方におすすめ…
続きを見る梅雨明けが発表されましたが、湿度が高く蒸し暑い日が続きそうですね。蒸し暑さが続くこの時期は、汗をかいているようで実は身体の巡りが滞りやすく、冷房による冷えも重なって、肩こ…
続きを見るまだ梅雨が明けない日々ですが、暑い日も増えてきました。気温が高くなると、冷たい飲み物やアイスを食べる機会が増えたり、エアコンの効いた部屋で過ごす時間が長くなったりします。…
続きを見る最近、オイルリンパをご予約されるお客様が増えています！ありがとうございます♪「身体が重だるい…」「足のむくみが気になる」「疲れがなかなか抜けない」そんなお悩みを抱えてご来…
続きを見る最近、・目が重たい・目の奥が痛い・夕方になると視界がぼやける・肩こりや頭痛が気になるそんな症状はありませんか？スマホやパソコンを見る時間が増えたことで、眼精疲労に悩む方が…
続きを見る気が付けば7月。2026年もあっという間に折り返しですね。仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしていると、自分の体のケアは後回しになりがちです。「肩や首のコリが気になる」「…
続きを見るいつもありがとうございます。「夏バテ」と聞くと、真夏の暑い時期をイメージする方が多いですが、実は6月後半から体は少しずつ疲れをため込んでいます。梅雨の湿気や気圧の変化、日…
続きを見る台風が近づくと、「頭が重い…」「なんだか眠い…」「体がだるい…」そんな不調を感じる方も多いですよね。実は、気圧の変化で自律神経が乱れやすくなることが原因のひとつなんです。…
続きを見る「布団に入ってもなかなか眠れない…」「夜中に何度も目が覚める…」そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？今日は、質の良い睡眠のためにおすすめの習慣をご紹介し…
続きを見る疲れが取れないのはなぜ？「しっかり寝ているのに疲れが取れない…」「体が重くてやる気が出ない…」「むくみや肩こりがいつもより気になる…」そんなお悩みはありませんか？この時期…
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アレモナ(AREMONNA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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