カタコリヨウツウセンモン リラクシアヨコハマテン リラクシア
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- 神奈川県横浜市西区南幸１-10-1相鉄南幸第16ビル4階
- 横浜駅相鉄口より徒歩1分【肩こり・腰痛、ソフトな矯正・整体・筋膜リリース！】
リラクシア 横浜店(relaxia)のブログ
- 手のシビレに！斜角筋を緩めて根本ストレッチ！
- 今回は首のストレッチです！
斜角筋という筋肉が硬くなると、首肩コリや痛みだけでなく、手や腕のシビレの原因にもなります。
リラクシア横浜でもストレッチや筋膜リリースでアプローチをしています！
簡単なので、是非、やってみてください！
https://youtu.be/2_Z0XGPLK7E?si=pk2fy-a7vtp1_vv6
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