隠れが美容整体ウェルネ 西新院【整体/痩身/ダイエット専門店】
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- 福岡県福岡市早良区城西２－１－１パグーロ城西６０３号室
- 西新駅から徒歩7分
隠れが美容整体ウェルネ 西新院のブログ
- 10キロ痩せれば人生変わる！でも動けない方へ
- 「10kg痩せたら人生変わる」
そう思ったことはありませんか？
洋服のサイズが変わる
写真を撮るのが嫌じゃなくなる
体が軽くなる
でも…
そう思っているのになかなか動き出せない。
そんな方も多いと思います。
少しだけ
考えてみてください。
体脂肪1kgを落とすには
約7,200kcalの消費が必要と言われています。
（フルマラソン3回分)
つまり
脂肪5kg
約36,000kcal
(フルマラソン15回分)
脂肪10kg
約72,000kcal
(フルマラソン30回分)
落とすには
それだけのエネルギーが必要です。
だからこそ
後回しにするほど
痩せるまでの時間は
どんどん長くなってしまいます。
「いつか痩せたい」
ではなく「今から整える」
その小さな一歩で
体は変わり始めます。
当院でも運動が苦手
厳しい食事制限はしたくない
そんな40代・50代の方が
体質改善に取り組まれています。
本気で変わりたい方は
一度ご相談ください。
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●2026/10/15
●2026/10/14
●2026/10/1
●2026/9/25
●2026/9/13
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