【医療提携】首肩こり・腰痛/整体・マシンピラティス/ASABA整体院守谷店
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- 茨城県守谷市松並青葉４－２－１０
- 守谷駅徒歩15分
アサバ整体院 守谷店(ASABA整体院)のブログ
2026年3月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-24 12:00:41.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
デスクワークのあと、腰がずっしり重い。立ち上がってもすぐに真っ直ぐ伸ばせない…。そんな症状は、座りっぱなしによる血流低下や筋肉の緊張が原因かもしれません。長時間同じ姿勢が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-23 17:54:50.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
デスクワークや勉強などで長時間座っていると、腰が重く感じたり痛みが出てくることはありませんか。実は、座っている姿勢は立っている時よりも腰への負担が大きいと言われています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-23 10:03:26.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
4月は新しい職場や学校、生活環境の変化などが多く、知らないうちに体が緊張しやすい季節です。慣れない環境で気を張る時間が増えると、肩や首の筋肉が無意識に力んだ状態になり、肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-21 18:21:48.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
気づかないうちに眉間に力が入り、シワが深くなっていませんか？実はそれ、眼精疲労が原因かもしれません。目を酷使すると無意識に顔の筋肉が緊張し、険しい表情になりがちです。さら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-21 09:07:48.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
春は新生活や新しい仕事が始まり、デスクワークの時間が増える方も多い季節です。慣れない環境で長時間座ることが続くと、腰に違和感や痛みを感じやすくなることがあります。腰痛を予…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-21 09:06:13.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
春は気温や生活リズムの変化が大きく、寝つきが悪くなったと感じる方が増える季節です。日中は暖かくても朝晩は冷えたり、環境の変化によるストレスが重なることで、自律神経のバラン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-19 13:41:38.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
引っ越しや異動、新しい生活など、春は環境が大きく変わる季節です。新しい環境に慣れようとすることで心身が緊張し、夜になってもなかなか眠れないという方も少なくありません。眠れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-18 18:34:59.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
新年度が始まり、デスクワークの時間が増えたことで腰の重さを感じている方も多いのではないでしょうか。長時間同じ姿勢で座り続けると、腰周りの筋肉が固まり、血流が悪くなりやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-17 18:15:24.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
最近、写真や鏡を見たときに「姿勢が悪くなってきたかも」と感じたことはありませんか。姿勢の崩れは見た目の印象だけでなく、腰や背中の負担にも大きく関係しています。背中が丸くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-17 09:55:02.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
春は生活環境が変わることが多く、通勤時間や仕事の内容が変化することで体への負担も変わりやすい時期です。特に腰は日常生活の動作で大きな役割を担っているため、知らないうちに負…続きを見る
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