全力ストレッチ 神戸三宮店スタッフ / HARU トレーナー

3回目です。前回と同じトレーナーさんに施術して頂きました。施術前にお水を出して頂くのですが、調べてみたらストレッチの前にお水を飲むのは血液の循環を良くする為に必須だとか。初回から徐々にふくらはぎが楽になってきて、両肩が締まって上がったような気がします。ストレッチに慣れてないので、まだ緊張して力が入ることもありますが、トレーナーさんは柔らかな話し方で心もストレッチできました。

2回目の訪問です。今回のトレーナーさんも指名はしてなかったのですが、最初から柔らかい雰囲気で出迎えていただきました。施術は痛気持ちいいの塩梅が絶妙で気持ちよかったです。施術中の優しいお声掛けも嬉しかったです。タイミングが合えばまた、今回のトレーナーさんにお願いしたいです。メールできた10分延長の案内も快く受けていただきました。

丁寧にマッサージ、ストレッチして頂きました。スッキリしました。