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こんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！肩こりや腰痛があると、 仕事や家事に集中しづらかったり、 休日になっても心から休めなかっ…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！昨日、和歌山市では突然の雷や短時間の集中豪雨がありました。「雨が降る前から頭が重い」 「…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！PCを使用して長時間の事務作業をしていて、肩こりや首こり、肩甲骨周りの筋肉が張ってしまっ…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！先日、買い出しのためにほんの少しだけ外に出たところ、軽い熱中症（？）になりました。（回…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！朝、目は覚めているのに身体がついてこない。 起き上がるまで時間がかかり、肩や腰が重たいま…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！肩こりや腰痛がある毎日。「仕事には行けるし、家事もできる。」 だから大丈夫だと思っていて…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！身体がつらいと「もっと姿勢を良くしなきゃ」「運動しなきゃ」「根本から変えなきゃ」と考え…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！暑さが続くこの時期、「なんとなく身体が重い」「朝から疲れが抜けない」と感じることはあり…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！「最近なんとなく肩や腰が重い。」 そんな日が続いていませんか？仕事や人間関係によるストレ…
続きを見るこんにちは！ 南海和歌山市駅より徒歩7分、 鷺ノ森にある【 整体 嗣光（しこう）】です！暑い屋外から、よく冷えた室内へ。夏は快適に過ごせる一方で、「夕方になると肩が重い」「腰…
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