嗣光のブログ
- 肩こりが増える季節？
- こんにちは！和歌山市鷺ノ森にある
【 整体 嗣光（しこう）】です！
風の温度や空気の香りなど、夏を感じる瞬間が増えてきましたね。まだ梅雨入りすらしていないはずなんですが…
慣れる前の暑さや日夜の気温差が続くと、身体の疲れや倦怠感、肩こりなどへ繋がる可能性があります。
『なんとなくしんどい…』と感じる方は、一度お身体のコンディションを整えてみるのはいかがでしょうか？
五月病というと気分の問題を想像しやすいですが、頭痛や肩こり、身体の重さとして感じる人もいます。
睡眠不足や生活リズムの乱れが続くと、姿勢や身体の使い方にも少しずつ偏りが出ることも。
整体では肩だけを見るのではなく、姿勢や動作、日常でどこに負担が集まっているかを確認し、多角的に不調やお悩みを考えます。
痛い場所だけが原因とは限らない。
身体全体で辻褄を合わせ続けた結果として考えてみると、今の違和感にも別の見え方が出てくるかもしれません。
本日は13時より営業しております。
室温、湿度をコントロールした快適な空間をご用意して、皆様をお待ちしております。
5/17(日) 13:00～21:00（最終受付:20:00）
※当院は予約制です。午前中に施術をご希望の方は前日までにHP、または公式予約アプリにてご予約ください。
↓ 公式予約アプリダウンロードURL ↓
http://shiko-wellness-clinic.com
～ 整体 嗣光（しこう）～
【『なんとなく、ずっとしんどい…』日常の疲れ、肩こりや腰痛などと向き合い、日々を穏やかに過ごせる身体へ。】
身体の不調を整えながら振れ幅を小さくし、痛みやストレスに悩まされない時間に目を向け、重ねていく。当院は日常の中の”凪の時間”としての『動的ケア』を大切にする整体院。【リラクゼーション×筋膜リリース×カイロプラクティック】をその日の状態に合わせて行い、揺れながらも整い続けていく身体づくりをサポートします。
◯ 伊原木 佑輔（ いばらぎ ゆうすけ ）
数々の接骨院、整骨院などに勤務。 過去には某大手フィットネスクラブにてスポーツトレーナー、某大手リラクゼーションサロンにてセラピストの経験も。西日本を中心に地域、分野を横断して活動。 元JLPGA（日本女子プロゴルフ協会）オフィシャルトレーナー。
●2026/9/27
●2026/9/25
●2026/9/24
●2026/9/21
●2026/9/20
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¥5,000 ◯【初めての方 / 肩こり/腰痛/疲労感のケア】 全身リラクゼーション 90分
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