小顔専門店ククナ 新横浜駅前サロン 【小顔矯正/コルギ/肩こり/巻き肩/ヘッドスパ】
コガオセンモンテン ククナ シンヨコハマエキマエサロン
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ククナ 新横浜駅前サロンのブログ
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投稿日：2026-05-10 00:00:00.0
- 顔のむくみや疲れ顔にも関係しています【ヘッドスパ】
- こんにちは！
小顔専門店ククナ 新横浜駅前サロンです。
「立ち上がった時にふらっとする…」
「なんとなく頭が重く、ふわふわする…」
「疲れがたまるとめまいが出やすい…」
「顔のむくみも気になる…」
そんなお悩みはありませんか？
新横浜周辺で働く方の中にも、仕事の忙しさやストレス、生活リズムの乱れから、身体の不調を感じている方が多くいらっしゃいます。
実は、めまいのような症状は首肩の緊張や自律神経の乱れが関係していることがあり、その状態が続くとお顔にも影響が出やすくなります。
今回は、めまいが起こる主な原因と、お顔との関係について分かりやすくお伝えします。
めまいの主な原因1.自律神経の乱れ
仕事のストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れが続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
自律神経は血流や体温調整にも関わっているため、乱れることでふらつきや頭の重さを感じることがあります。
2.首肩の筋肉の緊張
デスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首肩の筋肉が固まりやすくなります。
首周りの緊張は血流低下にもつながり、めまいのような違和感が出ることがあります。
3.睡眠不足や疲労の蓄積
身体がしっかり回復できていない状態では、不調が出やすくなります。
めまいがお顔に与える影響
むくみやすくなる
首肩周りの緊張で血流やリンパの流れが滞ると、顔に余分な水分や老廃物がたまりやすくなります。
フェイスラインがぼやける
首周りのこわばりが続くことで、顔周りもすっきりしにくくなることがあります。
くすみや疲れ顔につながる
巡りが悪くなることで、顔色が暗く見えたり、疲れた印象になりやすくなります。
左右差が気になりやすくなる
身体のバランスが崩れることで、顔の筋肉の使い方にも偏りが出やすくなります。
めまいを感じた時の対処法
無理に動かず、まずは安静にする
ふらつきを感じた時は、無理に動かず座る・横になるなど安全を優先しましょう。
首肩を温める
首肩の緊張が強い時は、温めることで楽になることがあります。
身体をしっかり休める
睡眠や休息をしっかり取ることも大切です。
こんな方におすすめです
・顔のむくみが気になる
・疲れ顔に見えやすい
・首肩こりがつらい
・疲れるとふらつきやすい
・フェイスラインをすっきりさせたい
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