最新ブログ一覧
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「最近、首や肩が重い」「顎まわりが疲れている感じがする」「フェイスラインがすっきりしない」「頭痛が気になることがある」そんなお悩みには、無意識の「食いしばり」が関係してい…
続きを見る夏は紫外線や汗、皮脂の増加、冷房による乾燥など、お肌トラブルが起こりやすい季節です。特に、毛穴の詰まりやベタつき、ニキビ、インナードライに悩まれる方が増えてきます。また、…
続きを見る歪みによって起こる様々な不調。。。突然ですが、皆さんこういった不調ありませんか？・頭痛・肩こり・眼精疲労・顔のむくみ・眼のクマ、シミ、しわ・歯ぎしり・不眠などなど、こうい…
続きを見るお肌を育てるうえで、実はとても大切なのが睡眠の質です！！寝ている間に分泌される成長ホルモンは、肌のターンオーバーを整え、日中受けたダメージを修復してくれます。どんなに良い…
続きを見る台風が近づくと、いつもより身体が重く感じたり、頭がスッキリしないことはありませんか？気圧が大きく変化するこの時期は、頭痛やだるさ、めまいなど、いつもと違う不調を感じる方も…
続きを見る実は、歯の食いしばりは“顔のこわばり”だけでなく、頭蓋骨のゆがみや筋肉のアンバランスにも深く関係しています。私たちが無意識に歯を食いしばると、顎の筋肉（咬筋・側頭筋）が強…
続きを見るお肌の調子がいまいち…と感じたとき、つい「美容液を変えてみようかな」「新しいコスメを足してみようかな」と思いがちですよね。でも実は、一番大切なのは“お肌の土台”を整えるこ…
続きを見る最近、なんとなく気分が落ち込みやすかったり。。。眠りが浅くなったり。。肌の調子が気になる… 。そんなホルモンのゆらぎを感じることはありませんか？毎日頑張るあなたの体は、知…
続きを見る鏡を見たとき、「なんだか鼻が広がった気がする」「顔の輪郭がぼやけてきた」そんなふうに感じたことはありませんか？実はそれ、気のせいではありません。年齢を重ねるとともに、顔の…
続きを見る「ニキビを繰り返してしまう…」「毛穴が気になる」「乾燥やくすみでお肌の調子が安定しない」このようなお悩みはありませんか？実は、お肌はその場だけのケアではなく、継続してお手…
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