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こんにちは！Vanish headspa 山本です！今回は後頭部の筋肉の話。頭蓋骨と首の間くらいのところ。後頭下筋群といって細かい4つの筋肉の総称なのですが、ここが硬くなると、頭痛、眼精…
続きを見るこんにちは！Vanish headspa 山本です！今回は考えていきついた先の話。季節の変わり目って自律神経乱れやすいじゃないですか、実際今私も眠り浅い気がしてたり、疲れが取れにくい気…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！コースの選び方について「どのコースを選べばいいかわからない」そんな方に向けて、簡単に目安をご紹介します！■ 50分コースお試しや、短時間で…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！無理しないケアを大事にしている理由日々の中で、気づかないうちに頑張りすぎてしまう方はとても多いと感じています。「まだ大丈夫」「もう少し…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！初めてのヘッドスパって何するの？「気になるけど、何をするのかわからなくて少し不安」そんな方に向けて、簡単に流れをご紹介します！■ カウン…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！「今日は特に何もしてないのに、なんだか疲れる」そんな日、ありませんか？実はその疲れ、“何もしていない”わけではないことも多いです。例え…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！疲れてるのに、休み方がわからない人ってすごく多いんです。「疲れているはずなのに、うまく休めない」そんな感覚、ありませんか？ゆっくりしよ…
続きを見るこんにちは。Vanish-Head spa-です♪デスクワークが多い方は、首や肩だけでなく頭皮もこりやすいと言われています。長時間同じ姿勢が続くことで、血流が悪くなり疲れを感じやすくなる…
続きを見るこんにちは。Vanish-Head spa-です♪毎日忙しく過ごしていると自分のためのリラックス時間がなかなか取れない方も多いと思います。そんな時こそ、体と心をゆるめる時間が大切です。ヘ…
続きを見るこんにちは！Vanish -headspa- です！ヘッドスパで変わるのは「頭」だけじゃないヘッドスパは、ただ頭をほぐすだけのものではありません。頭がゆるむことで、身体の力が抜けやすくな…
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バニッシュ(Vanish)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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