ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/20
- 投稿者：
- スタッフ
急性腰痛になった時、「とりあえず楽になればいい」と思う方は多いです。しかし、その場だけ良くしても、原因が残っていれば再発します。大切なのは・体のバランスを整えること・負担… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/18
- 投稿者：
- スタッフ
インナーマッスルがしっかり使えるようになると、体の安定感が大きく変わります。・骨盤が安定する・無理な力がかからなくなる・動きがスムーズになるこういった変化が出てきます。特… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/17
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛を繰り返す方の特徴として多いのが、体を支える力が弱いことです。その中でも重要なのがインナーマッスルです。インナーマッスルは・姿勢を維持する・骨盤を安定させるといった役… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/16
- 投稿者：
- スタッフ
腰が痛いと「腰が悪い」と思いがちですが、実際には骨盤の影響が大きいケースが多いです。骨盤は体の中心にあり、バランスを保つ役割があります。ここが崩れると・姿勢が歪む・筋肉の… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/15
- 投稿者：
- スタッフ
「何もしていないのに腰が痛くなった」そう感じる方はとても多いです。ただ実際には、急性腰痛は突然起きているわけではありません。・長時間の同じ姿勢・体の使い方のクセ・疲労の蓄… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/14
- 投稿者：
- スタッフ
この時期は誰でも不調が出やすいタイミングです。だからこそ、・違和感の段階・軽い痛みの段階でしっかりケアすることがとても大切です。症状が強くなってからでは、回復にも時間がか… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/13
- 投稿者：
- スタッフ
急性症状は安静にしていれば良くなると思われがちですが、それだけでは不十分なことが多いです。確かに炎症が落ち着けば痛みは軽くなりますが、原因となっている筋肉の硬さや体のバラ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/11
- 投稿者：
- スタッフ
この時期に特に多いのが、いわゆる急性症状です。代表的なものとして、・ぎっくり腰・寝違え・背中の急な痛みがあります。これらは突然起こるように感じますが、実際は「体が限界を迎… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/10
- 投稿者：
- スタッフ
同じ気温の変化でも、痛みが出る人と出ない人がいます。その違いは「体の余裕」にあります。普段から筋肉が柔らかく、血流が良い状態の方は、多少の変化があっても体が対応できます。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- スタッフ
・朝起きると体が固まっている・動き始めに違和感がある・急に腰や首が痛くなるこのような症状、実はこの時期にとても多いです。原因の一つが“気温の変化”です。特に季節の変わり目… 続きを見る
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