ニシギフヒカリノセッコツインセイタイイン カタコリ ヨウツウ ビシセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 岐阜県岐阜市鏡島精華３丁目１７－４５
- 無料駐車場4台◎西岐阜駅から車で5分 【整体/接骨院/肩こり/腰痛/マッサージ】
ヒカリノ接骨院 整体院 西岐阜のブログ
- 朝起きた時の肩こりについて
- こんにちは！岐阜市鏡島精華にある西岐阜ヒカリノ接骨院の与古光です！！
「朝起きた瞬間から肩が重い…」
「寝ても肩こりがスッキリしない…」
「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう…」
このようなお悩み、岐阜市でも非常に多くご相談いただきます。実は“朝起きた時の肩こり”は、寝ている間の姿勢や身体のバランスが大きく関係しています。
本来、睡眠中は筋肉の疲労を回復させる時間です。しかし、猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢不良があると、寝ている間も首や肩、肩甲骨に負担がかかり続けてしまいます。その結果、朝から肩こりを感じやすくなります。
また、枕の高さが合っていない場合も要注意です。高すぎる枕は首が前に出やすくなり、低すぎる枕は首を支えきれず、どちらも肩こりの原因になります。さらに、寝返りが少ない方は血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすい傾向があります。
こうした状態で「肩こり特化のマッサージでもよくならなかった」という方は非常に多いです。マッサージは一時的に筋肉を緩めることはできますが、姿勢や骨盤の歪みが改善されていないと、「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」状態を繰り返してしまいます。
さらに、骨盤の歪みは背骨全体のバランスを崩し、首や肩への負担を増加させます。その結果、肩こりだけでなく腰痛や頭痛につながることもあります。
岐阜市で朝の肩こりに悩んでいる方は、マッサージだけでなく整体による姿勢改善や骨盤矯正が重要です。身体の土台から整えることで、寝ている間の負担を減らし、朝から楽に動ける身体づくりにつながります。
当院では、骨盤矯正や肩甲骨の調整を行い、肩こりの原因へ根本からアプローチしています。
「朝起きると肩がつらい…」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
#岐阜市 #整体 #接骨院 #骨盤矯正 #肩こり #マッサージ #腰痛 #ぎっくり腰 #姿勢改善 #猫背 #歪み #肩こり #反り腰 #腰痛 #リンパマッサージ #ヘッドスパ #むくみ #産後 #肩こり
|
新 規 |
¥3,980 首肩こり改善整体+骨盤矯正 ￥3980【首肩こり/頭痛/マッサージ/整体】
|
●2026/7/7
●2026/7/7
●2026/7/7
●2026/6/15
●2026/6/15
- 2026年7月分（3）
- 2026年6月分（4）
- 2026年5月分（36）
- 2026年4月分（130）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（2）
もっと見る
ヒカリノ接骨院 整体院 西岐阜のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【1周年記念価格】肩こり、腰痛などお悩み改善整体+骨盤矯正 ￥3980→￥1980!!
|
|
新 規 |
¥3,980 首肩こり改善整体+骨盤矯正 ￥3980【首肩こり/頭痛/マッサージ/整体】
|
|
新 規 |
¥3,980 腰痛改善整体+骨盤矯正 ￥3980【腰痛/肩こり/整体/マッサージ/歪み】
|
|
新 規 |
¥3,980 美姿勢特化（猫背/肩こり/整体/腰痛/マッサージ）美姿勢整体+骨盤矯正 ￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後/産後ダイエット/整体/肩こり/腰痛/マッサージ】産後骨盤矯正 ￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【OX脚/脚のラインの歪み/整体】OX脚改善整体+骨盤矯正 ￥3980
|
