楽する鍼灸・整骨院 南福岡院【整体/美容鍼/小顔/骨盤矯正/ヘッドスパ】
ラクスルシンキュウセイコツインミナミフクオカイン
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- 福岡県福岡市博多区春町３-５-１２ RAISE桜並木１F
- 桜並木駅から徒歩5分 南福岡駅から徒歩10分 整体・鍼灸・美容鍼
楽する鍼灸 整骨院 南福岡院のブログ
- 【気温差による腰痛・ギックリ腰にご注意】
季節の変わり目など、朝晩と日中の気温差が大きくなる時期に、腰の痛みや張り、重だるさを感じることはありませんか？
「朝起きると腰が重い」
「腰が張って動き始めがつらい」
「寒暖差があると腰の調子が悪くなる」
「ギックリ腰になりそうな感じがする」
「過去にギックリ腰を経験している」
このようなお悩みがある方は、身体の状態を一度確認してみることをおすすめします。
気温が低いと身体がこわばったように感じたり、身体を動かす機会が減ったりすることで、腰や股関節周辺の動きがスムーズに感じられなくなる場合があります。
さらに、長時間のデスクワークや運転、同じ姿勢が続くこと、運動不足などが重なると、腰周辺への負担が気になることもあります。
ギックリ腰も、重い物を持った時だけに起こるとは限りません。立ち上がる、振り返る、靴下を履く、物を拾うなど、普段何気なく行っている動作をきっかけに強い腰の痛みが出ることもあります。
当院では、腰だけを見るのではなく、骨盤や姿勢、股関節の動き、腰・お尻・太もも周辺の筋肉なども確認し、身体全体の状態を把握した上で施術を行います。
整体や骨盤へのアプローチに加えて、鍼灸なども組み合わせながら、一人ひとりの状態に合わせた施術をご提案します。
腰の張りや重だるさが続いている方、気温差があると腰の調子が気になる方、ギックリ腰を繰り返している方は、お気軽にご相談ください。
なお、突然の強い腰痛や、足のしびれ、力が入りにくいなどの症状がある場合は、無理に動かさず医療機関への相談もご検討ください。
楽する鍼灸・整骨院 南福岡院
〒812-0872
福岡市博多区春町3-5-12
西鉄大牟田線 桜並木駅から徒歩5分
JR南福岡駅から徒歩10分
平日 9:00～21:00
土日祝 9:00～18:00
金曜日定休
ご予約はLINE・DM・お電話、ホットペッパー、ホームページからのネット予約をご利用いただけます。
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