SALON Biona【サロンビオーナ】腸もみ/腸活/痩身/小顔/脱毛
サロンビオーナ チョウモミ チョウカツ ソウシン コガオ ダツモウ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区富士見町６ー５－１４０２
- 【上前津駅3番出口】徒歩8分
サロンビオーナ(SALON Biona)のブログ
- 30代から痩せない腸内環境
- こんにちは、名古屋・上前津のエステサロン「SALON Biona」オーナーの美湖です。
30代に入ってから「食事量は変わっていないのに痩せない」「昔より体重が落ちにくい」と感じていませんか。
実はその原因、年齢や運動不足だけではなく、腸内環境に共通点があることが多いです。
30代以降で痩せにくい方に多く見られるのが、腸の巡りが弱っている状態です。
毎日お通じがあっても、スッキリ感がない、お腹が張りやすい
むくみやすいと感じる方は、腸が十分に動けていない可能性があります。
仕事で長時間座りっぱなし、スマホやパソコンを見る時間が長い生活は
腸を緊張させ、冷えやすくします。
腸が冷えると巡りが滞り、体はため込みやすくなります。
その結果、下半身やお腹周りから変わりにくくなってしまいます。
また、30代からはストレスや睡眠不足の影響も受けやすく、腸内環境が乱れやすい時期です。
食事を減らすだけのダイエットでは、かえって腸の働きを弱めてしまうこともあります。
サロンで行う腸もみは、腸の緊張をゆるめ、温めながら巡りを整えるケアです。
施術後に「お腹が温かくなった」「体が軽く感じた」「自然な便意を感じた」
というお声をいただくこともあります。
30代からのダイエットは、頑張るより整えることが大切です。
痩せにくさを感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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