SALON Biona【サロンビオーナ】腸もみ/腸活/痩身/小顔/脱毛
サロンビオーナ チョウモミ チョウカツ ソウシン コガオ ダツモウ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区富士見町６ー５－１４０２
- 【上前津駅3番出口】徒歩8分
サロンビオーナ(SALON Biona)のブログ
- お味噌汁で温活痩せ！腸を元気にする極上腸もみ
- こんにちは、名古屋・上前津のエステサロン「SALON Biona」オーナーの美湖です。
みなさまは、毎日お味噌汁を飲んでいますか。実は、日本の伝統的な発酵食品であるお味噌汁は、お腹の環境をクリーンに整え、痩せやすい体質を作るための最強のインナーケアなのです。
お味噌汁は発酵の力によって腸の動きを活発にし、滞りがちな老廃物の排出をスムーズに促す素晴らしい働きがあります。特にお腹の詰まりをすっきりと流す効果に優れています。
また、温かい汁物を摂ることは内臓の冷えを防ぎ、代謝をぐっと高めることへと繋がります。内臓が温まると、お腹のまわりに余分な脂肪がつきにくくなるという嬉しいメリットもあります。
お味噌汁は、ご自身の体調や時間帯に合わせて具材を工夫するのもおすすめです。
例えば、朝に食欲が出ない時は、無理をせず具なしのお味噌汁でお腹を温めてあげましょう。逆に、夜にお腹が空いて小腹を満たしたい時は、食物繊維が豊富な根菜や海藻をたっぷりと加えたお味噌汁がぴったりです。さらに、ここに酒粕などを少し加えると、発酵パワーがさらにアップして腸内環境が驚くほど整います。
お味噌の発酵パワーは腸内の悪玉菌をしっかりと抑え、内側からスッキリとした痩せ体質へと導いてくれます。
お味噌を選ぶ際のポイントは、加熱処理がされていない「生みそ」を選ぶことです。袋に小さな空気穴が開いているものや、お店の冷蔵コーナーに置いてあるお味噌は、菌が生きている証拠なのでとてもおすすめです。
こうした毎日の温かいインナーケアと合わせて、サロンビオーナの「腸もみ」でお腹を外側から直接ケアしてあげると、温活と腸活の効果が何倍にも高まります。
当サロンの腸もみは、手の温もりで冷えきったお腹をやさしく包み込み、強張った内臓をじっくりと解きほぐしていきます。
お腹が芯から温まることで巡りが劇的にアップし、お通じの波も整って、食べても溜め込まない健康的な美しさが手に入ります。上前津のプライベート空間で、心地よくお体を整えてみませんか。みなさまのご来店を、心よりお待ちしております。
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