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快眠製作所 isesaki

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快眠製作所 イセサキ(isesaki)のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2026/6/10
    投稿者:
    YANAGISAWA
    仕事や家事、人間関係など、毎日たくさんのことを抱えながら過ごす女性は、気づかないうちに頭も心も緊張しがちです。「布団に入っても考えごとが止まらない」「寝ても疲れが残る」そ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/6/5
    投稿者:
    YANAGISAWA
    少しずつ梅雨が近づき、雨の日や曇りの日が増えてくる季節になりました。この時期は頭の重さ、眠気やだるさといった不調を感じやすい方も多くなります。気圧の変化がある時期は、自律… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/6/1
    投稿者:
    OKADA
    最近、口の乾きを感じることはありませんか?それは自律神経の乱れや、更年期によるホルモンバランスの変化が関係していることもあると言われています。ストレスや口呼吸なども原因の… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/5/28
    投稿者:
    OKADA
    最近、「なんだかずっと疲れる…」と感じていませんか?当てはまる項目を数えてみてください♪□ 寝る前まで考えごとをしてしまう□ 寝てもスッキリしない□ 何もしなくても疲れを感… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    MORITA
    5月になり、新しい環境や生活の疲れが出やすい時期。なんとなく頭が痛い…と感じていませんか?私自身、頭痛持ちで、常に悩まされてる1つです。。実は頭痛には主に2つのタイプがあり… 続きを見る
  • お仕事帰りに、そっと自分を労わるひととき
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/18
    投稿者:
    YANAGISAWA
    一日お仕事を頑張ったあとの体と頭は、自分が思っている以上に緊張状態が続いています。特にデスクワークやスマホを長時間使う方は、目・首・肩だけでなく、頭もガチガチになりやすい… 続きを見る
  • 不安で動き続けるあなたへ。“何もしない”という選択
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/14
    投稿者:
    OKADA
    頭の中がいっぱいになって、何も考えられなくなる瞬間。焦りだけが残って、どうしていいかわからなくなることはありませんか。何かしなきゃ、と動き続けていないと不安で落ち着かない… 続きを見る
  • 太陽と生活リズム
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/8
    投稿者:
    OKADA
    春は外に出て太陽の光を浴びるだけで、なんだか心も体も整っていく感覚があります。特に朝の光は、体内時計をリセットしてくれる大切なスイッチ。一方で、私たちが普段浴びている人工… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    セラピスト
    ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?楽しい時間を過ごした方も、ゆっくり過ごされた方も。少しずつ日常に戻るこのタイミングで、ほんの少しだけ体と気持ちをリセットする時… 続きを見る
  • 汗ばむ日も、気にせず過ごせるヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/4
    投稿者:
    OKADA
    日差しが少しずつ強まり、季節が静かに夏へと向かっています。ふとした瞬間に汗ばむような、そんな日が増えてきましたね。寝ている間に汗をかいてしまい、「このままヘッドスパを受け… 続きを見る

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快眠製作所 イセサキ(isesaki)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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