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骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院【骨盤矯正×体のツラさ根本改善整体】

コツバンスペシャルセイタイインシンジュクニシグチハルクヨコビルインコツバンキョウセイカイゼンセイタイ

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  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿１－５－１２ニューセントラルビル７Ｆ
  • 「新宿駅」西口から徒歩１分。新宿西口ハルク横のビル7階になります

骨盤スペシャル整体院 新宿西口ハルク横ビル院のブログ

最新ブログ一覧

166件のブログがあります

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  • 頭痛を引き起こしているのは？
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    投稿日：
    2026/5/11
    投稿者：
    権藤 学
    頭痛を引き起こしているのは？
    「慢性的な頭痛がなかなか改善しない…」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。実はその頭痛、猫背やストレートネックなどの“姿勢の崩れ”が関係している可能性があります。… 続きを見る
  • 身体のむくみ、無くしませんか？
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    投稿日：
    2026/5/10
    投稿者：
    権藤 学
    身体のむくみ、無くしませんか？
    本日は「冷え性・むくみと姿勢の関係」についてお話しします。「手足がいつも冷たい」「夕方になると足がむくむ」「マッサージをしてもすぐ戻ってしまう」そんなお悩みを抱えている方… 続きを見る
  • 冷え性と腰痛
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    投稿日：
    2026/5/9
    投稿者：
    権藤 学
    冷え性と腰痛
    「手足が冷える」「夏でも足先が冷たい」「寝ても体が温まらない」など、冷え性で悩まれている女性は非常に多く、ある調査では約6割の女性が冷えを感じていると言われています。冷え… 続きを見る
  • その疲れ、限界のサイン？
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    投稿日：
    2026/5/7
    投稿者：
    権藤 学
    その疲れ、限界のサイン？
    本日は「慢性疲労・倦怠感と姿勢矯正の関係」についてお話しします。最近、「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「常に体が重だるい」「集中力が続かない」といったお悩みを抱える… 続きを見る
  • 運動しないと痩せない？
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    投稿日：
    2026/5/6
    投稿者：
    権藤 学
    運動しないと痩せない？
    食事量を減らしているのに体重が落ちない、運動をしているのに体型が変わらない――そのようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。こうしたケースでは、単に摂取カロリーや運動量… 続きを見る
  • 肩こりと腰痛の関連性と改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/3
    投稿者：
    権藤 学
    肩こりと腰痛の関連性と改善方法
    肩こりと腰痛は一見別の不調に思われがちですが、実はとても密接に関係しています。肩こりがある方は腰痛も出やすく、逆に腰痛がある方は肩こりを感じやすいというのは、身体全体のバ… 続きを見る
  • 肩こりと腰痛の悪循環
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    投稿日：
    2026/4/28
    投稿者：
    権藤 学
    肩こりと腰痛の悪循環
    肩こりは、筋緊張の亢進（こうしん）によって生じる代表的な症状の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不良姿勢（猫背・巻き肩など）が続くことで、僧帽筋や肩甲… 続きを見る
  • 睡眠の重要性！
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    投稿日：
    2026/4/27
    投稿者：
    権藤 学
    睡眠の重要性！
    最近テレビでもよく「睡眠の質」という言葉を耳にしませんか？朝の目覚めが悪い、疲れているのに寝つけない、しっかり寝ても疲れが取れない…。こうしたお悩みはとてもつらいものです… 続きを見る
  • 疲れがたまりやすい体にならないように！
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    投稿日：
    2026/4/26
    投稿者：
    権藤 学
    疲れがたまりやすい体にならないように！
    今回は「疲れにくい体」をつくるための方法として、姿勢矯正とストレッチについてのお話です。年齢を重ねるにつれて低下しやすいのが、実は「下半身の柔軟性」と「姿勢の安定性」です… 続きを見る
  • 肩こりと腰痛を繰り返す悪循環
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/25
    投稿者：
    権藤 学
    肩こりと腰痛を繰り返す悪循環
    肩こりは、筋肉の緊張が強くなることで起こる症状です。そしてその筋肉の緊張は、日常生活での姿勢や動作のクセ、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、日々の負担が積み… 続きを見る
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