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本格痩身&小顔サロンBUPURA 小田原店【ブプラ】

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ブプラ 小田原店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

118件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    柏木
    糖化は危険！！
    糖化とは？皆様糖化という言葉を聞いた事ありますか？糖化とは体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」と結びつくことを言います！分かりやすくいうと、卵焼きお砂糖を入れると、焦げ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    柏木
    お顔のくすみについて
    夕方、鏡を見た時に顔が暗く見えたり、疲れて見えることありませんか？それ、実は“くすみ肌”が原因かもしれません。くすみの主な原因◎ 乾燥乾燥すると肌のターンオーバーが乱れ、… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    柏木
    眼精疲労
    皆さんこんにちは。BUPURA香椎店です。眼精疲労とは 目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。これが悪化すると目の症状だけ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    柏木
    お湯につかることの大切さ
    毎日シャワーだけで済ませていませんか？実は、お湯につかることには“美と健康”のどちらにも嬉しい効果があります。湯船にゆっくり浸かることで、全身の血流が良くなり、むくみや冷… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    柏木
    むくみについて
    朝起きたときに顔が重い、夕方になると脚がだるい…そんな“むくみ”を感じることはありませんか？むくみは、血液やリンパの流れが滞って、水分や老廃物がたまっている状態です。冷え… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    柏木
    寝る前のストレッチのメリット
    寝る前に軽くストレッチをすることで、1日の疲れをリセットし、心も体もリラックスできます。血流やリンパの流れが良くなることで、むくみや肩こりの改善だけでなく、健康効果も期待… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    柏木
    乾燥を防ぐ食事習慣♪
    ・タンパク質は、肉、魚、大豆のローテーションで！同じタンパク質を含む食べ物でもローテーションするようにして様々な栄養素を体に取り入れましょう。・食材は【少量】を【多品目】… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    柏木
    ハイカカオで内側からきれいに♪
    ハイカカオチョコレート（カカオ70％以上）は、ポリフェノールが豊富で、紫外線やストレスからお肌を守ってくれる心強い味方。さらに、カカオに含まれる食物繊維が腸内環境を整えてく… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    柏木
    空気中の雑菌や汚れから肌を守るための肌バリア！
    空気中の雑菌や汚れから肌を守るための肌バリア！皮脂膜がとても大切になってきます。日頃使用している洗顔などで、大事な皮脂膜を落としてしまっている恐れがあります！洗顔後のツッ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    柏木
    頭皮のコリとむくみ
    頭皮のコリというと、頭皮がカチカチに硬くなるイメージをされる方が多いと思いますが、頭皮が硬くなった状態がさらに悪化すると、ブヨブヨとむくんだ状態になってしまうことがありま… 続きを見る
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