フィットネスアンドリカバリーアクト
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- 愛知県名古屋市千種区今池５－３－２ リアライズ今池駅前ビル ２F
- 今池駅4/7番出口徒歩2分【ダイエット/筋力UP/キックボクシング/加圧トレーニング】
アクト(ACT)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。4月は環境の変化が多く、気づかぬうちに心身が緊張… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/5
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「仕事が終わるとドッと疲れが出る」「家に着く前に… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「夕方になると靴がきつい」「年中手足が冷えて体が… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。皆さん、日々の食事でたんぱく質は摂れていますか？… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「自分のケアは後回し」「マッサージに行っても疲れ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「夕方になると肩がガチガチ」「腰が固まって辛い…… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「背中や腰周りにお肉がつきやすくなった」「ボディ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のTAIGAコーチです。この度2026年3月末をもってACTを退職させていただき… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「自分の時間がない」「疲れて何もしたくない……」… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- NAGISA トレーナー
名古屋市千種区・今池駅5/7番出口から徒歩3分のパーソナルトレーニングジム「フィットネス＆リカバリー ACT」のNAGISAコーチです。「筋トレをすると体が太くなりそう」「ムキムキには… 続きを見る
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