【肩こり/腰痛/整体】 Primary Body Care成城
カタコリヨウツウセイタイプライマリーボディケアセイジョウ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都世田谷区成城２―４０―７ TOP成城学園６０３号室
- 成城学園前駅から徒歩1分
プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
- 【何もしていないのに腰が重痛い理由】
- こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。
「重いものを持ったわけでもないのに、常に腰に鈍い重さがある」
とお悩みの方へ。
実はこのようなお悩みは、慢性的な腰痛を抱える多くの方に見られます。
思い当たる原因がないのに痛いと、何かの病気かと不安になりますよね。◆インナーマッスルの低下の影響
激しい動きをしていないのに腰が痛むのは、体を支える深部の筋肉（インナーマッスル）が弱り、腰の骨や関節に直接上半身の体重がのしかかっている状態だからです。
◆姿勢や生活習慣との関係
デスクワークなどで座りっぱなしの時間が長いと、姿勢を保つ筋肉がサボり始めます。結果として骨盤が後ろに倒れた「後傾」姿勢になり、腰周りの筋肉が常に引っ張られて血流が滞ってしまいます。
◆腰の筋肉の疲労だけが原因ではないケース
ここが重要なのですが、この鈍い腰痛は「腰をマッサージする」「湿布を貼る」だけでは根本解決しません。
原因は腰そのものではなく、背骨のクッション機能が失われ、股関節が硬くなっているためです。局所の腰だけでなく、全身の骨格から負担を逃がせる土台を作る必要があります。
Primary Body Care成城では
・詳細な姿勢分析
・全体バランス
・負担の少ない状態へ
この3点を軸に、何もしなくても痛まない、快適で軽い体づくりをサポートしています。
当院では健康に役立つ最新情報を提供しております。
ご自身のお身体の不調を根本から改善したいというお客様は、ぜひ一度ご来院ください。
成城整体 / 世田谷整体 / 成城学園前整体 / 姿勢改善 / 自律神経 / 血流改善 / 近くの整体 / 猫背矯正 / 反り腰改善 / 骨盤矯正 / 整体マッサージ / 成城学園前駅 / 喜多見駅 / 狛江駅 / 世田谷区 / 肩こり / 首こり / 腰痛 / 眼精疲労 / むくみ改善 / 冷え性改善 / 疲労回復 / 免疫力向上 / ストレッチ整体 / ドライヘッドスパ / 小顔矯正 / 美容整体 / 自律神経調整 / 産後ケア / 内臓疲労 / 筋膜リリース / 姿勢分析 / 骨格調整
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛整体】腰の重さ/痺れ/重だるさ|初回60分 ￥14,000→
|
●2026/7/19
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/15
- 2026年7月分（16）
- 2026年6月分（28）
- 2026年5月分（27）
- 2026年4月分（28）
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（16）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（25）
もっと見る
プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【首・肩こり/背中など上半身の不調に】 整体|初回60分 ￥14,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛整体】腰の重さ/痺れ/重だるさ|初回60分 ￥14,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【膝・股関節整体】動き出しの痛みや歩行時の不調に｜初回60分 ￥14,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【お顔の歪み/姿勢改善】美姿整体＋小顔矯正|初回60分 ￥14,000→
|
|
新 規 |
¥3,980 【疲れやすい/寝た気がしない】 脳と自律神経の根本ケア|初回60分 ￥14,000→
|
|
新 規 |
¥5,500 【☆来院してから相談したい！☆】全身根本改善整体|初回90分￥14,000→
|
