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こんにちは！新人スタッフのれいかです！現在、もみほぐし・リンパマッサージ・ヘッドマッサージなどのボディメニューを練習中です！先輩スタッフに教えていただきながら、力加減や手…
続きを見るこんにちは！肩がつらいから肩を揉む。もちろんそれも大切ですが、実は肩こりの原因が肩以外にあることも少なくありません。例えば、・首周り・肩甲骨周辺・背中・腕これらの筋肉が硬…
続きを見るカミソリなどで自己処理を繰り返すことで、肌への負担や毛穴トラブルの原因になることも…。脱毛を始めることで、・毎日の処理時間を短縮・毛穴の目立ちにくい肌へ・清潔感アップ・肌…
続きを見る肩こりやむくみ、疲れがなかなか取れない方におすすめの「スライドカッピング」！専用のカップを滑らせながら筋肉や筋膜にアプローチし、血行促進・リンパの流れをサポートします。「…
続きを見る【梅雨の不調、そのままにしていませんか？】「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「身体が重い」そんな梅雨特有のお悩みを感じている方が急増中！放置すると、むくみ・肩こり・頭…
続きを見る5/31(日)に開催された「医療的ケア児 交流会・相談会」に参加させていただきました。今回の交流会では、医療的ケアが必要なお子さまに向けたオイルマッサージについて、レクチャーと…
続きを見る長時間パソコン作業や座りっぱなしのお仕事をしている方は、気づかないうちに身体へ負担がかかっていることも…今回は、デスクワークの方に特に多いお悩みをご紹介します！【第1位】…
続きを見る毎日頑張っている身体。その身体を支えている「足裏」も、実はかなり疲れを溜め込みやすい場所なんです。歩く・立つ・体重を支えるなど、足裏は1日中働いています。特にお仕事で立ち…
続きを見る「手足が冷えやすいだけだから大丈夫！」と思っていませんか？実は冷えは、身体の不調だけではなく美容面にも関係していると言われています。こんなお悩みありませんか？・顔色がなん…
続きを見るこんにちは！トータルビューティーサロンCOCOです♪「リンパを流すと良いってよく聞くけど、実際リンパって何？」と思ったことありませんか？リンパには、身体の中の余分な水分や老廃…
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ココ(CoCo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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