最新ブログ一覧
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「家族から 夜中にギリギリ音がしてるよって 言われてしまって…」寝ている間のことなので自分ではまったく気づけないのが歯ぎしり。いきなり言われると恥ずかしいやら心配やらで複…
続きを見る「夏はあんなに飲んでいたのに最近お水を飲んでないかも」涼しくなるとのどの渇きを感じにくくなりますよね。気づけば一日コップ2～3杯だけなんて方も多いはずです。この秋の水分不足…
続きを見る「鏡で舌を見たら ふちがギザギザに 波打っていたんです…」歯みがきのついでにふと気づいて驚いたという方が実は少なくありません。見た目のインパクトがあるので心配になりますよ…
続きを見るやっと来た休みの日。ゆっくり寝てさあ出かけようと思ったらなぜか頭がズキズキ…。「平日はがんばれるのに休みになると頭が痛い」そんな声をこの時期とてもよく聞きます。「気がゆる…
続きを見る朝起きると、なんか顎がだるい。そんなことありませんか？夜はちゃんと寝ているのに、朝から顎が疲れている。頭が重い。首・肩がこっている。それ、寝ている間に食いしばり・歯ぎしり…
続きを見る 「あくびをしたときや 大きく口を開けたときに 顎がカクッと鳴るんです…」この音自分の耳にはけっこう大きく響くのでドキッとしますよね。顎の音で悩んでいる方は思っている以上…
続きを見る朝起きると、なんか顎がだるい。そんなことありませんか？夜はちゃんと寝ているのに、朝から顎が疲れている。頭が重い。首・肩がこっている。それ、寝ている間に食いしばり・歯ぎしり…
続きを見る目覚ましを止めた瞬間もう頭が重い。一日が始まる前からすでにしんどい。そんな朝が最近増えていませんか？「寝すぎたのかな」「枕が合わないのかも」と枕を買い替えた方もいるかもし…
続きを見る 「歯医者さんでマウスピースを作ったのに 朝の顎のだるさが変わらないんです…」最近はマウスピースを使う方も本当に増えましたよね。せっかく作ったのにスッキリしないともどかし…
続きを見る涼しくなって夜が長く感じる季節になりました。寝る前にベッドで動画を見たりついSNSを追いかけたり。気づけば1時間たっていたなんて夜はありませんか？そして翌朝こめかみや目の奥が…
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青山バランスアップ治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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