リフレッシュハンズ コウベサンノミヤテン
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- 兵庫県神戸市中央区三宮町１-６-１ 三宮本通りビル１F
- JR三ノ宮/阪急or阪神神戸三宮/地下鉄三宮・花時計前駅すぐ[肩こり/マッサージ/足つぼ]
リフレッシュハンズ 神戸三宮店のブログ
- GW明けのだるさ対策に
- 本日もお疲れ様です。
ゴールデンウィーク明けは、生活リズムの変化やお出かけ疲れから、体の重だるさを感じやすい時期です。「休んだはずなのに疲れている」と感じる方も多いのではないでしょうか。
長時間の移動や歩き疲れによって足元に負担がかかりやすく、さらにスマホ操作や同じ姿勢が続くことで首肩もこわばりやすくなります。また、気温差の影響で自律神経のバランスが乱れやすい時期でもあります。
こうした疲れは、早めにリフレッシュすることが大切です。全身をバランスよくほぐすことで、気持ちの切り替えにもつながります。
神戸三宮店では【ボディケア30分＋フットケア30分】がおすすめ。上半身の緊張をゆるめながら、足裏からふくらはぎまで丁寧にケアし、全身をすっきり整えます。
三宮駅近くで、お仕事帰りやお買い物の合間にも通いやすい環境です。GW明けの疲れを感じた時は、ぜひお気軽にお立ち寄りください。
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神戸三宮店
●2026/7/2
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