【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール梅田店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区中崎１丁目６-１７ 松一ビル
- 梅田駅から9分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]
プラスフィール 梅田店のブログ
- 首肩だけじゃない！頭のコリもほぐしていますか？
「最近なんだか頭が重い…」
「考えがまとまらない」
「首・肩がガチガチ」
そんな方、実は“頭皮の硬さ”が関係しているかもしれません。
頭皮は顔や首とつながっているため、
固くなると血流が悪くなり、
・頭の重だるさ
・集中力の低下
・顔のたるみ
・首・肩こり
などにつながります。
■なぜ頭が固くなるの？
原因は主にこの3つです。
・長時間のスマホ・PC
・ストレスによる緊張
・首・肩のコリの蓄積
放っておくと、どんどん巡りが悪くなります。
■自宅でできる！頭をやわらかくするセルフケア
1.頭皮ほぐし（1日1分でOK）
指の腹を使って、頭皮をやさしく動かします。
ポイントは「こする」ではなく、 頭皮をつかんで動かすイメージ
頭頂部、こめかみ、後頭部をまんべんなくほぐしましょう。
2.首ストレッチ
頭の重さは首に大きく負担をかけています。
・ゆっくり左右に倒す
・後ろに軽く倒す
3.目のリセット
スマホやPCで目が疲れると、頭も固くなります。
・目を閉じて30秒休む
・遠くを見る
これだけでも頭のスッキリ感が変わります。
4.温めケア
首や目元を温めることで血流UP◎
・蒸しタオル
・お風呂でしっかり温める
しかし、セルフケアだけでは限界があります。
セルフケアはとても大切ですが、深いコリや歪みは自分ではほぐしきれません。
当院では、姿勢改善だけではなく
頭・首・肩をトータルでゆるめていきます。
・頭皮をじんわりほぐす
・首・肩の深いコリをケア
・全身のバランス調整
これにより、血流が促進され
「頭が軽い！」「スッキリした！」というお声も◎
お疲れの頭、軽くしませんか？
ご来店お待ちしております♪
梅田整体院プラスフィール/梅田整体院プラスフィール梅田店/美容整体の内山/美容整体のうちやま/美容整体の内山先生/美容整体のうちやま先生/大阪市/大阪市整体/大阪/整体/梅田整体/美容整体/梅田美容/顔の歪み/顔の左右差/姿勢矯正/猫背/骨盤矯正/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/小顔/面長/面長改善/目の高さ違う/目の左右差/目の大きさ揃える/エラ張り/肩こり/肩こり改善/腰痛/腰痛改善/ダイエット/くびれ/スタイルアップ/根本改善
|
新 規 |
¥3,500 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正￥3500
|
●2026/9/26
●2026/9/26
●2026/9/25
●2026/9/24
●2026/9/24
プラスフィール 梅田店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【変化No.1:歪み改善】目の高さ&左右差+骨盤矯正+小顔矯正￥3500
|
|
新 規 |
¥2,800 【人気No.1:美容整体】顔の歪み&大きさ改善+骨盤矯正+小顔矯正￥2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【ほうれい線改善】シワ、たるみ+骨盤矯正+小顔矯正￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【首肩こり＆バストUP＆猫背改善】姿勢矯正+骨盤矯正+小顔矯正￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【3.40代必見!法令線改善】骨格リフトアップ+骨盤矯正+小顔矯正￥3500
|
|
新 規 |
¥1,000 【会員様からのご紹介限定】特別クーポン￥15200→￥1000
|
