《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 09:34:31.0
- 猫背女性は太りやすい！？
- 「最近なんだか痩せにくい…」
「肩こりや腰痛がずっと続いている…」
そんな方は“猫背”や“反り腰”が原因かもしれません★
実は姿勢が崩れると、身体のバランスが乱れ、本来使うべき筋肉が使えなくなってしまいます。
特に猫背になると、肩が内側に入り、首や肩へ負担が集中するため、肩こり・首こり・頭痛の原因に…。
さらに反り腰になると、お腹の力が抜けてしまい、ぽっこりお腹や前ももの張り、腰痛にも繋がります。
「ダイエットしても下半身だけ痩せない」
「脚が太く見える」
そんな方は、姿勢の歪みによって筋肉の使い方が偏っている可能性があります。
La pilates高崎店では、整体×マシンピラティスを組み合わせることで、硬くなった筋肉を整体で緩めながら、インナーマッスルをしっかり鍛え、姿勢改善へ導いていきます♪
ただ鍛えるだけではなく、“正しい姿勢をキープできる身体”を目指していくため、姿勢美人や美脚づくりにもおすすめです★
また、産後の骨盤の歪みや、慢性的な肩こり・腰痛に悩む方にも人気♪
マンツーマンレッスンなので、運動初心者の方でも安心してスタートできます。
「整体に行っても戻る」
「運動が苦手で続かない」
そんな方こそ、整体とマシンピラティスを組み合わせた根本改善を始めてみませんか？
高崎エリアで猫背改善・反り腰改善・姿勢改善・ダイエットをしたい方はぜひ一度ご相談ください♪
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1 平和パーク 2F
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり♪
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