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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 15:00:00.0
- GW中こそ要注意！“なんとなく不調”の正体
こんにちは！
ゴールデンウィークに入って、
・生活リズムの変化
・外出や移動の増加
・食事の乱れ
などが重なり、「なんとなく不調」を感じていませんか？
実はこれ、
自律神経のバランスの乱れが関係していることが多いんです！
特にこんな症状がある方は要注意↓
・頭が重い、ズキズキする
・寝ても疲れが取れない
・肩や首がいつもよりこる
・胃腸の調子がいまいち
この時期は無理を重ねると、
GW明けにドッと不調が出やすくなります
対策としては、
◎しっかり湯船に浸かる
◎スマホ時間を少し減らす
◎体を軽く動かす
そして、
“プロのケアで整える”のもかなりおすすめです◎
当院ではお身体の状態に合わせて、
無理なく整えていきますのでお気軽にご相談くださいね！！
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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院
TEL：044-281-0315
〒214-0014
神奈川県川崎市多摩区登戸2094-1 協和ゲートA
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投稿者
向ヶ丘遊園 一同
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