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- 神奈川県川崎市多摩区登戸２０９４‐１ 協和ゲートＡ
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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院のブログ
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投稿日：2026-05-15 10:21:53.0
- 5月の不調”は自律神経の乱れが原因かも？
5月中旬頃から、
「なんだか疲れやすい…」
「やる気が出ない…」
「肩こりや頭痛が続く…」
そんなお悩みありませんか？
実はこの時期、
・寒暖差
・気圧の変化
・新生活の疲れ
などが重なり、自律神経が乱れやすくなると言われています。
自律神経が乱れると、
・睡眠の質低下
・血流不良
・胃腸の不調
・肩こり、腰痛
など、様々な不調につながることも。
改善のポイントは、
◎軽く身体を動かす
◎湯船につかる
◎睡眠時間をしっかり取る
◎身体を冷やしすぎない
こと！
当院でも、お身体のバランスを整えながら、疲れが溜まりにくい状態づくりをサポートしております♪
「最近なんとなく不調…」という方は、お気軽にご相談ください！
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からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院
TEL：044-281-0315
〒214-0014
神奈川県川崎市多摩区登戸2094-1 協和ゲートA
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投稿者
向ヶ丘遊園 一同
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