森上健康スタジオのブログ
- 霧ヶ峰トレッキング ～仲間と歩く喜び～
7月12日、山歩き同好会のメンバー8名で長野県・霧ヶ峰へトレッキングに行ってきました。
数か月前から「ニッコウキスゲが一番美しい時期に行こう」と計画し、心配だった梅雨空とも毎日のようににらめっこ。当日は午後から雨予報だったため、早朝4時に森上健康スタジオへ集合し、3台に分乗して出発しました。
目的地は八島湿原。
到着すると、高原の澄んだ空気が私たちを迎えてくれました。そして目の前には、一面に咲き誇るニッコウキスゲ。まさに見頃のピークを迎えた黄色い花々が高原を彩り、その向こうには雄大な山々が連なっていました。
「わぁ、きれい！」 「来てよかったね！」
そんな声があちらこちらから聞こえ、自然と笑顔があふれます。
今回は初心者の方も多かったため、登頂を目標にするのではなく、「高原の自然や花をゆっくり楽しむこと」をテーマに歩きました。
登山経験豊富なリーダーが安全に歩くコツや自然の魅力を伝え、ヨガの森上先生が歩き方や体の使い方をアドバイス。私は皆さんの体調を気にかけながら、一人ひとりと会話を楽しみました。
美しい景色はもちろん感動しましたが、それ以上に嬉しかったのは、参加者の皆さんが笑顔で語り合い、お互いを気遣いながら歩く姿でした。
山は不思議です。
年齢も職業も違う人たちが、同じ景色を見て、同じ風を感じ、同じ時間を過ごすことで、自然と心の距離が近づいていきます。
参加者の皆さんの楽しそうな笑顔を見ながら、この言葉の意味を心から実感することができました。
山歩き同好会は、単に山へ登る会ではありません。
自然の中で心と体を整え、仲間との時間を楽しみ、お互いを思いやる心を育むコミュニティです。
今回参加してくださった8名は、私にとって大切な「創設メンバー」です。この日が、山歩き同好会の新しい歴史の始まりになったと感じています。
来年は入笠山や霧ヶ峰、木曽駒ヶ岳など、四季折々の美しい山を仲間と歩いていきたいと思います。
一歩ずつ、一歩ずつ。
山を歩くように人生も歩みながら、多くの方と感動を分かち合える森上健康スタジオでありたいと思います。
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。
また一緒に、美しい景色を見に行きましょう！
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