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骨盤の傾きが不調の原因に…？骨盤は 前に倒れる（前傾）・後ろに倒れる（後傾） ことで、姿勢や身体のバランスが大きく崩れてしまいます。● 前傾すると…腰が反りやすく、腰痛・太…
続きを見る「腕の外側に出る痛みや鈍い感覚」について、も分かりやすくお伝えします。この症状は、デスクワークの多い方や、投球動作をするスポーツをしている方、そして巻き肩の方に特にみられ…
続きを見る五十肩になるとどうなるの？代表的な症状は以下のようなものです。・肩を上げると痛い・夜、寝ているときに痛みが強くなる・髪を結ぶ、服を脱ぐなどの動きがつらい・腕を後ろに回せな…
続きを見る【だるさ・疲れに◎】マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ最近、足の重さやだるさが気になっていませんか？ビオス整骨院の手技によるマッサージは、リンパや老廃物の流れを…
続きを見る【寒い日は、カラダをしっかり温めよう！】11月も半ば、冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血…
続きを見る体を支える筋肉（インナーマッスル）をつけましょう！
寒くなると肩が重く感じたり、動かしづらくなったりしていませんか？冬は気温が下がることで血流が悪くなり、筋肉がこわばりやすくなる季節です。そんな時におすすめなのが、・ 湯船…
続きを見る朝晩の冷え込みが強くなり、肩の動かしにくさを感じる方が増えています。この時期に多いのが「五十肩（肩関節周囲炎）」です。「動かすと痛い」「髪を結ぶのがつらい」「服を着るのが…
続きを見る 季節の変わり目は、めまい・頭痛が起こりやすい？朝晩の空気がひんやりしてきましたねこの時期は、気圧の変化が大きく、めまい・頭痛・肩こり などの不調を感じる方が増えています…
続きを見る【交通事故に遭ったら早めのケアを！】交通事故のあと、首のむち打ちと診断されたあなた、手のしびれ を感じることはありませんか？それは、神経や血流に負担がかかっているサインか…
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大口ビオス整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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