〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
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- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-18 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
「体を引き締めたいけれど、きつい運動は続かない」そんな方にこそおすすめなのがピラティスです。ピラティスは、無理な負荷をかけて追い込むのではなく、体の深層にあるインナーマッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-17 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
日々の生活の中で「なんだか疲れやすい」「休んでもスッキリしない」と感じることはありませんか？その原因のひとつは、体の使い方のクセや姿勢の乱れにあるかもしれません。そんな不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-16 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
春は新しいことを始めたくなる季節。そんな今こそ、朝の時間にピラティスを取り入れてみませんか？朝ピラティスは、心も体も整え、1日を快適にスタートさせてくれる習慣です。朝にピ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-15 13:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
ピラティスを始めると、「マシンピラティスって本当に効果あるの？」と気になる方も多いですよね！実は、マシンピラティスは効率よく身体を整えたい方にとてもおすすめのピラティスな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-14 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
春は新学期や新生活が始まり、環境の変化によって心も体も揺らぎやすい季節です。そんな時期こそおすすめしたいのが「ピラティス」です。ピラティスは、呼吸とともに体の深層部を意識…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026-04-13 13:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
インナーマッスルってよく聞くけど、結局なに？と思っている方も多いですよね！インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉のことで、姿勢を支えたり、体のバランスを整えるとても…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-12 12:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
毎日の仕事や家事、人間関係で「なんとなく疲れている…」と感じていませんか？そんな現代人の悩みにぴったりなのがピラティスです！ピラティスは体を整えるだけでなく、心にもやさし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-11 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
春になると花粉症で呼吸がしづらくなったり、体がだるく感じたりする方も多いのではないでしょうか。そんな時こそおすすめなのが、ピラティスです。ピラティスは呼吸法を重視するエク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-10 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
運動が続かないと感じている方にこそ、ピラティスはおすすめです。ピラティスは激しい運動が苦手な方でも始めやすく、無理なく続けられるのが大きな魅力です。一般的なトレーニングの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-04-09 10:00:00.0
- 投稿者：
- pique スタッフ
春は新しいことを始めたくなる季節。そして、体を整える絶好のタイミングでもあります。そんな春におすすめしたいのがピラティスです。ピラティスは、冬の間に固まりやすくなった体を…続きを見る
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