リルート(Re-route)のブログ
- 腰のだるさ、座り仕事の疲れに
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「全体的に良くなったんですけど、腰がちょっとつらくて…」
そんなお悩みを抱えて来院されたM様。座っているときの腰の重さ、左側のだるさ。イベント設営のお仕事で、連日の立ち仕事と重労働が続いていたそうです。
実は、腰のつらさを感じている方の多くが「腰だけの問題」だと思いがちなんです。でも本当の原因は、もっと深いところにあることがほとんど。
M様の場合も、お話を伺うと「変な体勢で寝てしまった」とのこと。暑い時期、つい飲んでそのまま寝てしまうこと、ありますよね。その積み重ねが、実は体全体のバランスを崩していたんです。
当院では「骨格」「筋肉」「神経」「血流」「筋膜」「骨盤」「自律神経」という7つの視点から、お体全体を見させていただきます。腰だけでなく、足の疲れ、体全体の緊張。それらすべてが関わり合っているから、一つひとつ丁寧にアプローチしていくんです。
施術後、M様からは「楽になりました」とのお言葉をいただきました。大事なのは「なぜそうなったのか」を知ること。そして「どうすれば快適に過ごせるか」を一緒に考えていくこと。
忙しい毎日だからこそ、体のケアは後回しになりがち。でも、30分という短い時間で、長年のつらさが和らぐ方法があるんです。
西葛西、葛西、船堀エリアからも多くの方にお越しいただいています。座り仕事や立ち仕事での腰のつらさ、体の重だるさでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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