菊華サロン(菊華SALON)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-15 10:36:02.0
- ５月の『なんとなく不調』をリセットしませんか？
- みなさま、こんにちは(*^^*)
いつも菊華salonのブログをお読みいただきありがとうございます！
連休が明け、新緑が眩しい季節になりましたね。
ですが、この時期は「なんだか体が重い」「やる気が出ない」といった、いわゆる五月病のような不調を感じやすいときでもあります。
今回は、そんな憂鬱な気分を吹き飛ばすヒントと、心身を整えるお手伝いについてお伝えします。
5月の憂鬱を和らげる3つのセルフケア
1. 「朝の光」と「深い呼吸」
自律神経が乱れやすいこの時期は、朝起きたらまず窓を開けて太陽の光を浴びましょう。それだけで幸せホルモンの「セロトニン」が活性化されます。そのままゆっくり深呼吸を数回繰り返すだけで、気分がスッと落ち着きますよ。
2. 夜の「自分時間」を丁寧に
お気に入りの入浴剤を入れたお風呂にゆっくり浸かったり、清潔で柔らかなお布団に包まれたり。夜はスマホを置いて、五感を癒やす時間を5分だけでも作ってみてください。
3. 旬の野菜で内側から元気に
セロリやアスパラガスなど、香りの良い春の野菜は「気の巡り」を良くしてくれます。温かいスープやお浸しなど、胃腸に優しいお料理で内側からパワーをチャージしましょう。
菊華salonで「心と体の衣替え」を♪
セルフケアだけでは取り切れないお疲れは、ぜひプロの手にお任せください。
5月のどんよりした気分をリフレッシュするには、アロマの香りに包まれるリンパマッサージや、お顔の印象をパッと明るくするフェイシャルケアがおすすめです。
☆巡りを整えるオイルトリートメント
滞った流れをスムーズにし、重たかった体が軽くなる感覚を。
☆表情から前向きになれるリフトアップ
鏡を見た瞬間に笑顔になれるような、スッキリとしたフェイスラインへ。
「最近、自分を後回しにしていたな」と感じたら、それは心からのサインかもしれません。
温かく穏やかな空間で、あなたが本来持っている輝きを取り戻すお手伝いをさせていただきます。
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。
菊華SALON
埼玉県川越市南大塚５※ご予約確定後メールにて詳細お伝えいたします。
リンパマッサージ/アロママッサージ/オイルマッサージ/足つぼ/足ツボ/小顔/肩こり/ヘッドマッサージ/
もみほぐし/腰痛/フェイシャル/リラクゼーション
カッピング/南大塚/川越/本川越/川越市
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,600 【贅沢なご褒美体験を♪】全身強圧リンパマッサージ 120分 ¥19,800→
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-19
-
●2026-06-12
-
●2026-06-01
-
●2026-05-29
-
●2026-05-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（3）
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（2）
もっと見る
菊華サロン(菊華SALON)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,300 【ガチガチ首肩こり歓迎◎ 本気の強圧ボディケア】もみほぐし50分 ¥6,600→
|
|
新 規 |
¥6,600 【女性専用/肩こりむくみ撃退！】全身強圧リンパマッサージ 60分 9,900円→
|
|
新 規 |
¥3,800 ＼今だけ／【オールハンド＆スチーム・パック付】小顔美肌コース30分¥6,600→
|
|
新 規 |
¥11,000 【人気No.1★】全身強圧リンパマッサージ 100分 16,500円→
|
|
新 規 |
¥13,800 【贅沢なご褒美体験を♪】全身強圧リンパマッサージ 120分 ¥19,800→
|
|
新 規 |
¥6,600 【男性専用/深層まで疲労撃退◎】全身強圧リンパマッサージ 60分 ¥9,900→
|
