ピュアージュスパ(pureju spa)のブログ
- 病気に負けない免疫力！
寒くなりインフルエンザや風邪が
流行っていますね！
ウイルスや病気に負けない為には
自分が持つ“免疫力”が大切になります。
そこで今回は免疫力を高める方法をお伝えします。
人それぞれ、色々な形が
あると思いますが最後の笑う！事は、とても良いですよね～
自分も周りもHAPPY(^^)
笑い療法を取り入れている病院
もあり、笑う事で患者さんの
自己治癒力を高めたり
心身のリラックス、ストレス軽減をサポートされています。
最近、笑ってないな～
と思ったら、から笑いでも良いので
毎日、一度は笑いましょ～☆
（どうした？と思われてもオッケー！笑）
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