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リラクゼーションサロン セラピス ららぽーと柏の葉店

リラクゼーションサロン セラピス ララポートカシワノハテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市若柴175 ららぽーと柏の葉 3F
  • 柏の葉キャンパス駅から徒歩1分

セラピス 柏の葉店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/7/21
朝起きても疲れが取れない原因
朝起きても疲れが取れない原因_20260721_1




朝起きても疲れが残っていませんか?

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」
そんな方は、睡眠時間だけでなく”睡眠の質”が低下している可能性があります。

こんな習慣はありませんか?
・スマホを見ながら寝る
・エアコンで身体が冷えすぎている
・首や肩がガチガチにこっている
・ストレスが多い

特に首や肩の筋肉が硬くなると、リラックスしづらくなり、ぐっすり眠れない原因になることもあります。

朝からスッキリ過ごしたい方は、身体の緊張をほぐして睡眠の質を整えてみませんか?

セラピスららぽーと柏の葉店では、お一人おひとりのお身体に合わせて施術いたします。
お気軽にご相談ください!
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セラピス 柏の葉店 小山 智行
ご来店お待ちしております
セラピスト、整体師
小山 智行コヤマ トモユキ
投稿者
セラピス 柏の葉店 小山 智行

セラピスト、整体師

小山 智行

コヤマ トモユキ

店長 (指名料別途1100円)

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セラピス 柏の葉店のブログ(朝起きても疲れが取れない原因)/ホットペッパービューティー

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