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手もみ処さざ波　塩釜店

テモミドコロサザナミ　シオガマテン

  • リラク
  • 宮城県塩竈市港町２丁目１－１０１
  • 本塩釜駅から徒歩8分/多賀城駅から車10分/利府駅から車12分★マッサージ好きが通う店

手もみ処さざ波 塩釜店のブログ

プライベートのブログ一覧

672件のブログがあります

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  • 「寝ても疲れが取れない」あなたへ
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-27 11:06:35.0
    投稿者：
    今野
    「寝ても疲れが取れない」あなたへ
    しっかり寝たはずなのに、朝から体がだるい。それは、体が緊張しすぎて「深く眠れていない」サインかもしれません。強張った筋肉を優しく解きほぐすと、副交感神経が優位になり、睡眠…続きを見る
  • お身体のメンテナンス習慣を
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 10:06:36.0
    投稿者：
    今野
    お身体のメンテナンス習慣を
    疲れがピークになる前に、お身体のケアを取り入れることも大切です。定期的にメンテナンスをすることで、疲れを溜め込みにくくなる場合もあります。「最近なんとなく疲れやすい」「身…続きを見る
  • 全身もみほぐしでスッキリ
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 10:06:19.0
    投稿者：
    今野
    全身もみほぐしでスッキリ
    肩・腰・脚など、疲れが溜まりやすい箇所は人それぞれ違います。日々の生活の中で知らないうちに身体へ負担がかかっていることもあります。全身をしっかりほぐしてあげることで、身体…続きを見る
  • リラックスできる時間を大切に
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 10:05:58.0
    投稿者：
    今野
    リラックスできる時間を大切に
    毎日忙しく過ごしていると、気持ちまで張り詰めてしまうことがありますよね。そんな時は少しだけ力を抜いて、ゆっくり過ごす時間を作ることも大切です。お身体をほぐすことで、心身と…続きを見る
  • 肩まわりの重さ気になりませんか？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 10:05:37.0
    投稿者：
    今野
    肩まわりの重さ気になりませんか？
    最近、肩が重い・首がつらいと感じることはありませんか？デスクワークやスマホ操作などで前かがみ姿勢が続くと、首肩へ負担がかかりやすくなります。疲れをそのままにしていると、頭…続きを見る
  • 疲れを溜め込みすぎる前に
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-21 10:05:17.0
    投稿者：
    今野
    疲れを溜め込みすぎる前に
    身体の疲れは、無理を続けるほど抜けにくくなってしまいます。「まだ大丈夫」と思っていても、肩や腰に負担が蓄積していることも少なくありません。定期的にお身体をほぐすことで、リ…続きを見る
  • 週の疲れをリセットしませんか？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-20 12:16:34.0
    投稿者：
    阿部 （柚）
    週の疲れをリセットしませんか？
    「気づいたら疲れが溜まっていた」という方も多いのではないでしょうか？忙しい日々の中で、身体は少しずつ負担を抱えています。首肩や腰、脚のお疲れはもちろん、なんとなく疲労感が…続きを見る
  • 自分の身体を労わる時間を
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-20 12:16:10.0
    投稿者：
    阿部 （柚）
    自分の身体を労わる時間を
    毎日頑張っていると、つい自分の身体のケアを後回しにしてしまいますよね。肩や腰の疲れを我慢しているうちに、身体全体のだるさへ繋がることもあります。少しだけでもリラックスする…続きを見る
  • フットケアで足元からスッキリ
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-20 12:15:48.0
    投稿者：
    阿部 （柚）
    フットケアで足元からスッキリ
    脚のむくみやだるさが気になる時は、足元のケアがおすすめです。立ち仕事や歩き疲れだけでなく、座りっぱなしでも脚は疲れやすくなっています。足裏をほぐしてあげることで、全身が軽…続きを見る
  • デスクワーク疲れをそのままにしていませんか？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-20 12:15:24.0
    投稿者：
    今野
    デスクワーク疲れをそのままにしていませんか？
    長時間同じ姿勢でいると、首肩や腰に負担がかかりやすくなります。パソコン作業やスマホ操作が続くことで、目の疲れや頭の重さを感じる方も多いです。気づかないうちに身体へ力が入り…続きを見る
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