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キラク(kiraku)のブログ
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投稿日：2026-05-11 11:40:50.0
- 意外と気づかない疲れ
- 疲れって、実は自分では気づいていないことも…
忙しかったり、予定が続いていたりすると
「まだ大丈夫」と思ってしまいがちですが
体はしっかりサインを出しています。
なんとなくだるい、重い、スッキリしない。
それ、ちゃんと疲れが溜まっている状態です。
実際に来られるお客様も
「そこまで疲れてると思ってなかったけど、受けたら全然違う」と言われることが多いです。
ご来店された時と帰る時で顔つきが変わって
表情も明るくなられ
「来てよかった♪」と言っていただけることが多いです。
疲れは、無理に頑張って戻すよりも
一度ゆるめて整えてあげる方がラクになります。
そのままにしておくと、
だるさやコリが残ったり、次の疲れも溜まりやすくなります。
もみほぐしやリンパで少し整えるだけでも、
体はしっかり変わってくれます。
なんとなく不調を感じている方こそ、
一度体をゆるめる時間つくってみてくださいね。
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