【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな(香椎店)リンパマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前１－３－８ リアンシエルブルーＪＲ香椎４０５
- JR香椎駅/西鉄香椎駅/徒歩5分/駅から千早方面へ向かい西鉄電車高架下沿の鳳珠堂薬局横
Dr.らぐな 香椎店のブログ
- 肌荒れと自律神経の関係とは？
- こんにちは！
【次世代よもぎ蒸し専門店】Dr.らぐな 香椎店です★
「スキンケアを変えても肌荒れが治らない」
「生理前やストレスが続くと必ず肌が荒れる」
そんな経験はありませんか？
肌荒れは外側の問題と思われがちですが、実は“自律神経の乱れ”が関係していることもあります。
自律神経は、身体のオン・オフを調整する働きをしています。
交感神経（活動・緊張）
副交感神経（休息・回復）
このバランスが崩れると、身体の回復力が落ちやすくなります。
その結果、皮脂バランスの乱れ
ターンオーバーの遅れ
バリア機能の低下
などが起こり、肌荒れにつながることがあります。
肌荒れが起こりやすい状態
１、ストレスが続いている
ストレスが長く続くと交感神経が優位になり、身体が常に緊張状態になります。
ニキビが増える
肌が敏感になる
赤みが出やすい
といった変化が起こることもあります。
２、睡眠の質が低下している
肌は寝ている間に回復すると言われています。
睡眠が浅いと、
肌の修復が追いつきません。
３、冷え・血流不足
身体が冷えていると、肌に必要な栄養が届きにくくなり、
顔色が悪くなったり、乾燥しやすくなります。
肌を整えるには「外側＋内側」
肌荒れ改善にはスキンケアだけでなく、
自律神経のバランス
血流
睡眠
冷え
など、身体の内側を整えることも大切です。
当サロンでは、
よもぎ蒸しで身体を温める
リンパケアで老廃物を流す
骨盤矯正で身体のバランスを整える
ことで、自律神経が整いやすい状態づくりをサポートしています。
身体がゆるむことで、肌の調子が安定していく方もいらっしゃいます。
「スキンケアだけでは変わらない肌荒れ」でお悩みの方は、
一度“身体の内側”から見直してみるのもおすすめです。
【サロン情報】
次世代よもぎ蒸し専門店 Dr.らぐな 香椎店
福岡県福岡市東区香椎駅前1-3-8
リアンシエルブルーJR香椎405号室
TEL：070-3146-9010
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