Bodycare Salon Leeway≪整体・肩こり・ヘッドスパ≫
ボディケアサロンリーウェイ
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リーウェイ(Leeway)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 17:05:25.0
- マッサージの効果
- 皆さんはマッサージの効果をご存知でしょうか？
大まかな効果としては３つあると私は思っています。
１.血流の促進
筋肉の中や筋肉と組織の間を血管は通っています。
筋肉が硬くなることによって血管が圧迫されやすくなるので血流は悪くなってしまいます。
では、血流が促進されると体にどのような反応が起きるのか。
血液だけでなく、栄養や酸素などの巡りが良くなり体の循環が良くなります。
そうすることで痛みを感じているところが和らいだり、軽く感じたり、冷えているところは温かさを感じたりします。
２.疲労の回復
硬くなっている筋肉は常に力が入っている状態と同じです。
その状態が続けば疲れるのは当然です。
そして現代社会はさまざまストレスがあると思います。
ストレスを抱えると体に様々な悪影響が起きます。
頭痛、歯ぎしり、体が重たく感じるなどこれらもストレスから筋肉に影響が来ているものだったりするのでマッサージによって筋肉が緩めば心身共に疲労の回復が見込めると考えます。
３.リラックス
総合的な効果として心身共にリラックスすることができます。
お客様1人ひとりに合わせた、痛すぎない程よい指圧を心がけています。
もみ返しが起きたことがあり施術を受けるのが怖いという方でも、しっかりとカウンセリングさせていただきますのでご安心ください。
どんな症状やお悩みでも抱え込まずに一度ご相談いただければと思います。
ご予約お待ちしております。
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