トウシンヨクヘッドスパヒミツカチドキテン
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- 東京都中央区勝どき３－５－１ ＴＨＥ ＣＩＴＹ 勝どき３Ｆ
- 勝どき駅から徒歩2分【ペア予約OK/ヘッドスパ/頭浸浴/首肩こり/勝どきマッサージ】
ヒミツ 勝どき店(HIMITSU)のブログ
- 【春の睡眠障害】
- こんにちは！
ヘッドスパHIMITSU勝どき店のMIHOです！
春は、心地よい季節である一方で
「なんだか眠りが浅い」「夜中に目が覚める」など、睡眠に関するお悩みが増える時期でもあります。
新しい環境や気温差、気圧の変化により、自律神経が乱れやすくなるのがこの季節の特徴です。
日中は活動モードである“交感神経”が優位になりやすく
本来リラックスするはずの夜になっても、心や体の緊張が抜けないまま過ごしてしまうことも。
その結果、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりと
いわゆる「春の睡眠障害」を感じやすくなります。
そんな春のゆらぎにこそ、ヘッドスパという選択を♪
ヘッドスパは、頭皮を優しくほぐしながら、脳の緊張をゆるめていく施術です。
凝り固まった頭皮がほぐれることで血流が促され、呼吸も自然と深くなっていきます。
すると、乱れていた自律神経が整い、リラックスを司る副交感神経が優位に。
施術中に思わず眠ってしまう方が多いのは、体が“安心して休める状態”に入っている証です**
また、頭皮とお顔は一枚の皮膚でつながっているため
頭皮がゆるむことでお顔の緊張もやわらぎ、表情まで穏やかに整っていきます^^
眠りの質が整うと
朝の目覚めだけでなく、日中のパフォーマンスや心の余裕にも変化が現れます！
なんとなく不調を感じやすい春こそ、ご自身を丁寧に労わる時間を。
ヘッドスパで、心と体をゆるめ、深く穏やかな眠りへと導いてみませんか？
ご来店、心よりお待ちしております！！MIHO
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《アクセス》都営地下鉄大江戸線A4a出口徒歩2分／
《営業時間 》月～土9:00～21:30
日・祝9:00～20:00
《定休日》年中無休
ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/筋膜リリース/肩こり/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/むくみ/リラクゼーション/リフトアップ効果/アロマ/毛穴/毛穴洗浄/ペア/ヘッド/小顔/頭浸浴/頭浸浴ヘッドスパ/クリームスパ/クレンジング/頭皮改善/髪質改善/エステシモ/個室/19時以降/勝どき/築地/月島/豊洲/銀座
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