最新ブログ一覧
走ると膝が痛い…それ、鵞足炎かもしれません「走ると膝が痛いんです。でも病院では骨に異常はないと言われました。」これはマラソンが趣味の患者様から実際によくいただくご相談です…
続きを見る「ダイエットしてもお腹だけ出る…」「長時間立っていると腰が痛い…」「肩こりがひどくて姿勢も悪い気がする…」このようなお悩みはありませんか？実はその原因、スウェイバック姿勢…
続きを見る「腰が反ってつらい…」そんなお悩みありませんか？先日、30代の産後女性の患者様から・・・「抱っこが増えてから腰が反っている感じがする…」「立っているだけで腰が重だるい…」「…
続きを見る最近、30代の方を中心に増えているのが「ストレートネック」による不調です。先日ご来院された患者様からも、「夕方になると首や肩がガチガチになる」「スマホを見ると首がつらい」と…
続きを見る先日、三十代の患者様がこんなお話をしてくださいました。「最近、首が重くて頭まで痛くなるんです…。仕事終わりはスマホを見るのもしんどくて…」実際に姿勢を確認すると、◆頭が前…
続きを見る最近、10代の学生さんの“猫背”相談が増えています。先日も、中学生の患者様から、「スマホを見ていると、気づいたら背中が丸くなってる…」というご相談をいただきました。実際に姿…
続きを見る■ 写真で気づく姿勢の変化先日、三十代の女性の患者様が来院されました。友人に撮られた写真を見て、自分の後ろ姿にショックを受けたとのことでした。実際に確認すると、肩は内側に…
続きを見る「上着を着る時に肩が痛い」「後ろの棚に手が届かない」このようなお悩みは、四十肩・五十肩のサインかもしれません。四十肩とは、肩関節まわりの筋肉や腱、関節包に炎症や硬さが起こ…
続きを見る痩せたのにお腹だけ出る…それ、反り腰かもしれません先日、30代女性のお客様からこんなお悩みがありました。「体重は増えていないのに、お腹だけぽっこり見える…」「腰も重だるくて…
続きを見る「ちょっと荷物を持っただけなのに…」この時期は、突然の腰の痛みで来院される方が増えています。春は環境の変化が多く、身体には大きな負担がかかりやすい時期です。新生活や異動、…
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