ヨサパーク ココル ユリガオカテン
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ヨサパーク ココル(YOSA PARK CoCoLu)のブログ
- 子宮温活とは。。。
- 子宮温活とは、子宮や骨盤まわりの血流を改善し、内臓の冷えを防ぐことで、女性の体調や美容、妊活をサポートするケアの総称です。いわゆる「冷え対策」を、特に子宮・骨盤領域にフォーカスした考え方です。
基本の考え方
子宮自体は筋肉でできた臓器で、血流が悪くなると機能が低下しやすくなります。特に現代は、長時間の座り姿勢、運動不足、ストレスなどで骨盤内の循環が滞りやすい環境です。
主な目的
・生理痛やPMSの緩和
・ホルモンバランスの安定
・妊娠しやすい体づくり（妊活サポート）
・冷えやむくみの改善
・代謝アップや痩せやすい体づくり
具体的な方法
代表的な子宮温活のアプローチは以下です
・下腹部や骨盤を温める（腹巻き、カイロなど）
・よもぎ蒸しやハーブ蒸し
・湯船に浸かる（シャワーだけで済ませない）
・温かい飲み物や食事（冷たいものを控える）
・骨盤周りのストレッチや軽い運動
・リンパマッサージや整体
なぜ大切か
子宮は「冷えに弱い臓器」と言われており、体の中心部が冷えると血流が滞りやすくなります。血流が良くなることで、酸素や栄養がしっかり届き、老廃物も排出されやすくなります。
ルルオンでは、、施術では
・深部加温（芯から温める）
・発汗によるデトックス
・自律神経の調整
を組み合わせることで、より体質改善に近いアプローチが可能です。
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再 来 |
¥6,300 【ルルオンで温活】温らくコース ルルオン50分コース
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●2026/10/11
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●2026/9/30
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