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首や肩が重い。なんとなく抜けないだるさ。それは、頭皮のこわばりとつながっているかもしれません。頭と首、肩は一枚でつながるように、同じ延長線上にあります。どこか一つが緊張す…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの西村です。母の日に、癒しの時間を贈りませんか？いつも家族のために頑張っているお母さんへ今年の母の日は“モノ”ではなく“…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの工藤です＾＾その頭皮、ちゃんと動きますか？指で頭皮を軽く動かしたときに、あまり動かない・つっぱる感じがある方は、頭皮が…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。最近、「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」と感じることはありませんか？その原因のひとつに、自律神経の乱れ…
続きを見る気づくと、いろんなことを考えてしまう。頭の中がずっと忙しい。そんな感覚はありませんか？日々の中で無意識に続く思考は、知らないうちに緊張を生み、頭皮のこわばりにもつながって…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます！スパニストの工藤です！皆さまは「自分のための時間」をしっかり取れていますか？お仕事や日常の忙しさの中で、気づかないうちに心や体に疲…
続きを見るこんにちは！スタッフの町田です☆彡デスクワークやスマートフォンの使用により、首や肩に無意識の緊張を感じている方が増えています。情報に触れる時間が長くなるほど、心や身体は気…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。新しい環境や生活が始まるこの季節。ワクワクする反面、知らないうちに疲れやストレスが溜まりやすい時期でもあります。…
続きを見る本日もご覧いただきありがとうございます＾＾スパニストの工藤です！最近、「寝てもすっきりしない」と感じることはありませんか？しっかり寝ているはずなのに疲れが残っていたり、朝…
続きを見る本日もご覧頂きありがとうございます！スパニストの西村です。首や肩のコリ、気になっていませんか？実はその不調、頭皮の硬さや血行不良も関係しています。頭皮と首・肩は一枚の皮膚…
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