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【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA立川店〈ブプラ〉

ブプラシキ スリー ティー エスホウ コガオキョウセイセンモンテン ブプラ タチカワテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都立川市錦町2丁目1-21 ヴレッヂ林301号
  • 【立川駅】南口徒歩5分

ブプラ 立川店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

281件のブログがあります

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  • 表情筋を鍛えるトレーニング☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-21 09:00:00.0
    投稿者:
    BUPURA スタッフ
    皆様こんにちは♪表情筋を鍛えるトレーニングをご紹介します♪1.下唇を出して顎の筋肉をギュっと寄せる2.そのまま顔を上げて10~20秒間キープする1.空の2リットルペットボ…続きを見る
  • 美肌に効果的なフルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-20 13:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪美肌に効果的な果物はたくさんありますが中でも、特に美肌効果の高いフルーツを紹介します♪●バナナ⇒肌荒れの元となってしまう便秘を改善する効果もあります!●レ…続きを見る
  • お肌は内臓の中身
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-19 09:00:00.0
    投稿者:
    BUPURA スタッフ
    皆様こんにちは♪皆様が毎日口にする物はお肌に影響があります!美肌を保つために、食事の見直しをしていきましょう(^-^)・ファーストフード、インスタント、スナック菓子をら避ける…続きを見る
  • 乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 17:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪皆さんは乾燥、気になってますか?そこで、しっかりして頂きたいのが保湿!保湿が足りないと、、、水分量が20~30%を下回ると肌トラブルが起きやすいです!肌の水分…続きを見る
  • 口角が下がって見える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 13:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪今回は口角が下がって見える原因についてです。「疲れていないのに不機嫌そうに見える」「口元が下がってきた気がする」そんなお悩みを感じる方もおらっしゃるのでは…続きを見る
  • 目の疲れを解消するツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-17 09:00:00.0
    投稿者:
    BUPURA スタッフ
    皆様こんにちは♪日常でパソコンやスマートフォンを使用しているとなおさら目疲れますよね。そんな方におすすめの自分で出来る超簡単ツボ押し解消方法♪【ツボの押し方】左右の眉頭に…続きを見る
  • 5歳老ける…
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 13:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪疲れてそのまま寝てしまった、、、このようなご経験ありませんか??メイクをしたまま寝てしまうと、「5歳老ける」と言われていますつまり老化してしまうんです( ;…続きを見る
  • 乾燥すると、肌は皮脂を出す
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-16 09:00:00.0
    投稿者:
    BUPURA スタッフ
    皆様こんにちは♪本日は意外と知られていない美容の豆知識をご紹介させていただきます!「ベタつく=潤っている」と思われがちですが、実は逆。乾燥すると、肌は守ろうとして皮脂を過…続きを見る
  • 今の自分とさよならしたい…
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 17:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪最近『何をしても肌が変わらない』『一時的によくなったもののすぐ元に戻る』そんなお悩みをよく聞きます。それは、肌表面だけのケアになっている可能性があります。…続きを見る
  • なぜ頭蓋骨は歪む?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-05-15 13:00:00.0
    投稿者:
    富岡
    皆様こんにちは♪頭蓋骨ってなんで歪むの?その原因としては目の周りには眼輪筋という目を閉じるときに使う筋肉がついています。スマホやテレビの光を長時間浴び続けるとその周りの筋…続きを見る

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ブプラ 立川店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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