【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA立川店〈ブプラ〉
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- 東京都立川市錦町２丁目１－２１ ヴレッヂ林３０１号
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ブプラ 立川店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-10 17:00:00.0
- ターンオーバーが乱れる原因とは？
- 皆様こんにちは♪今回は「ターンオーバーの乱れの原因」についてお話しします♪
ターンオーバーが遅くなる原因は、実は加齢だけではありません。
年齢に関係なく、10代や20代の方でも乱れてしまうことがあります。
主な原因としては…
・生活習慣の乱れ
・不適切なスキンケア
・紫外線や乾燥などの外的ダメージ
が挙げられます。
中でも特に影響が大きいのが「生活習慣」です。
日々の積み重ねが、お肌の状態に大きく関わってきます。
例えば…
・しっかりと睡眠をとる
・ビタミンやたんぱく質を意識して摂る
・たばこやアルコールを控えめにする
・ストレスを溜め込まない
・適度に体を動かす
・腸内環境を整える
こうした習慣を少しずつ見直していくことが、美肌への近道です◎
無理のない範囲で取り入れながら、一緒に肌質改善を目指していきましょう♪
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本格痩身＆小顔サロン <BUPURA立川店>
〇住所：東京都立川市錦町2‐1‐21ヴレッヂ林301号室
〇営業時間：10：00～18：00(最終受付17：00)
〇電話：090‐9802‐9989
〇定休日：不定休
〇ご予約：ホットペッパー・お電話にてお待ちしております☆
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